孕晚期耻骨疼的厉害怎么办？

　　怀孕期间，耻骨痛的位置处于体表的大腿根部和小腹交界的地方，也就是腹股沟处，多由于胎儿逐增大，过度牵拉挤压局部骨骼和肌肉导致的疼痛表现，此时建议多休息，避免久站久坐，减少活动。

　　耻骨联合体在小腹的最底部，也就是肚脐以下，之后沿着正中线向下一直触摸，可以触摸到凸起的骨性结构，它是由左右耻骨连接而形成的，这个位置上有膀胱，下有尿道，是一个重要的标志点。

　　孕晚期耻骨联合疼痛是由于胎儿入盆压迫引起，可以采取左侧卧位，然后轻轻按摩耻骨联合部位，加快局部血液循环，从而缓解疼痛症状。建议：出现耻骨联合疼痛症状的时候应多卧床休息，避免长时间站立。

　　孕早期耻骨疼有可能是缺钙引起的。另外，孕妇久坐或久站也会诱发出现耻骨疼痛。孕晚期出现耻骨痛多考虑是由于胎儿不断增大，压迫耻骨引起的。建议最好去找医生检查。如果是缺钙引起的，要及时补充钙剂治疗。

　　产后耻骨痛通常会自行消失，平时要注意保暖，加强营养多补钙，如果疼痛症状较轻，下床多活动，可促进耻骨愈合，也有利于缓解疼痛。产后初期疼痛严重时，暂时不要下床活动。没有哺乳的产妇，如果疼痛严重，必要时可服用止痛药。

　　顺产后耻骨疼痛一般一周左右即可缓解，胎儿较大的产妇可能需要一个月才能缓解，其大多由于分娩过程中导致耻骨联合分离所致，平时应多注意休息，还可以遵医嘱使用骨盆矫正带来促进耻骨恢复。

　　怀二胎耻骨疼是由于怀孕的过程中，胎儿发育逐渐增大，压迫耻骨，导致耻骨的负重增加，进而就会导致耻骨疼痛。一般二胎体积较大的时候，会导致孕妇出现这种症状，日常生活中要注意休息，减轻疼痛。

　　孕晚期出现耻骨疼，一般是胎儿增长过大，长期压迫引起的疼痛，并不能代表是否入盆。其次也有可能是患有无菌性炎症造成的症状。建议孕期多休息，避免过度劳累，保持良好心情。

　　妊娠36周伴有耻骨痛是孕晚期常见的现象，多由于胎儿体重逐渐增加，压迫耻骨联合，导致耻骨联合分离，从而引起的疼痛。孕晚期注意需多加休息，避免过度劳累。同时注意观察胎动变化，如有异常，及时就诊。

　　女性在怀孕后期出现耻骨疼痛时，通常是因为胎儿入盆导致的，一般需要等待一周左右的时间才会开始生孩子，根据女性体质的不同，分娩时间可能也会有所差异；平时有见红、破水、规律腹痛症状出现就应该尽早去医院待产。