糖尿病病人能不能吃瓜子？

　　孕妇适当吃瓜子对胎儿有好处，没有其它的不良影响。瓜子也属于一种坚果，其中含有大量的不饱和脂肪酸、DHA等物质，适当食用对于促进胎儿神经发育、视力发育以及加强行为能力有益。但由于瓜子中油脂含量较高，所以孕妇每天的食用量不宜超过30克，并且以原味瓜子为好。

　　胃溃疡患者不建议吃瓜子，因为瓜子属于高脂肪、高油脂含量食物，吃了以后会增加胃肠道的负担，引起消化不良等症状。另外，油脂含量很高容易刺激胃酸分泌，胃酸分泌增加以后也会进一步刺激胃黏膜，而加重本身的胃溃疡，所以胃溃疡的患者不建议吃瓜子。

　　肾结石可以吃瓜子，但避免食用过多。因为瓜子中含有丰富矿物质、维生素以及蛋白质，适当食用可维持人体营养均衡，一般对肾结石病情影响不大；但是瓜子中草酸含量较高，如果过多食用会导致在体内形成草酸钙，可加重肾结石状况。肾结石患者平时要注意多喝水、多运动、多吃新

　　胆囊炎患者不能吃瓜子，因为瓜子当中含油脂以及胆固醇含量非常高，吃了瓜子后可能会引起胆囊炎急性发作，加重本身的胆囊炎症状，甚至诱发胆绞痛。对于胆囊炎，患者平时饮食需以清淡、易消化饮食为主，需少油；平时可多食新鲜的水果、蔬菜。

　　小孩在吃瓜子时卡住，家长不要私自抠卡住的瓜子，应立刻带孩子去医院进行救治，医生会根据瓜子卡住的具体位置，选择合适的治疗方法。如果瓜子卡在的部位比较表浅，能够肉眼看到可以用医用镊子将瓜子夹出，若瓜子卡住部位靠下，需要在纤维支气管镜下将瓜子取出。

　　坐月子期间可以吃瓜子，因为瓜子营养价值非常高，含有蛋白质、维生素，适当的吃瓜子对身体有好处，可以健脾、增加记忆力，而且还可以开胃。但是熟瓜子性燥热，不宜多吃，每天一小把即可，吃过了会引起口干舌燥、咽喉疼痛等不适。另外，添加了各种调味品的瓜子最好不吃。

　　脂肪肝时，建议不要吃瓜子。因为瓜子是高脂食物，脂肪肝由于肝脏内脂肪的蓄积，如果吃瓜子会导致肝脏脂肪变加重。除此以外，脂肪肝时也不要进食油腻难消化的食物，以及甜食，不要喝酒，因为饮酒也会损伤肝脏。一般情况下，轻度脂肪肝，经过积极控制饮食，适当运动控制体重

　　怀孕初期适当的少吃瓜子，可以补充不饱和脂肪酸，吃坚果类的食物，对人体会有一定的营养补充作用，但是不建议大量的吃瓜子，因为瓜子容易上火，并且会影响食欲，有可能会加重恶心、呕吐等早孕反应。而且不建议吃多味瓜子，因为瓜子中添加了很多添加剂，如果过多的食用有可

　　怀孕早期可以吃瓜子，并且整个怀孕期间都能食用。瓜子属于坚果食物，怀孕早期食用对胚胎发育有好处。适当的吃瓜子可以补充身体所需要的维生素，还可增强消化吸收能力。但瓜子中油脂含量比较多，如果吃多会导致高血脂现，还容易引起上火，因此要少量食用。

　　尿酸高的患者尽量少吃瓜子，瓜子是坚果的一种，属于中等嘌呤的食物，食用之后也会引起体内的尿酸增高，诱发痛风的急性发作，所以一定要严格控制摄入量。尿酸高的患者，平时要进行严格的饮食控制，限制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海产品以及烟酒等，多吃新鲜的蔬菜和水