手五里准确的位置在手臂外侧,曲肘时,当曲池与肩髃连线,位于曲池的上三寸处。适当的刺激此穴位,局部会有酸胀感,并且还会延伸至肘部以及肩部的位置,可以治疗多种疾病,如心下胀满、咳嗽、咳血、肘臂疼痛挛急、寒热疟疾、中风偏瘫、瘰疬以及身黄嗜卧等。可以采用手指按摩、艾灸等方法进行刺激。中医的穴位大有学问,建议应该在专业医生的指导下进行按摩,以免加重不适感。
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