脚崴了肿了多久能好？

　　产后恶露持续的时间一般为四至六周，恶露主要的成分是血液坏死的蜕膜，胎膜，宫颈的黏液，宫腔的渗出液以及细菌，恶露的总量一般不超过500毫升。恶露分为血性恶露，浆液性恶露和白色恶露，如子宫复旧不全或宫腔内残留部分胎盘胎膜或合并感染时恶露增多，血性恶露时间持续

　　正常女性病人在分娩以后，恶露流出的时间，大约需要4~6周左右，个别的产妇恶露可以持续到1~2个月左右。恶露是属于产妇在产褥期的正常生理性变化，可以分为三个阶段。首先是血性恶露，持续的时间大约是三天左右，随之出血量逐渐减少，变为浆液转为浆液性恶露，浆液性恶露的

　　在女性进行自然生产以后，大约在一个半月左右的时间后可以进行同房。但是如果病人在分娩以后，表现出有严重的妇科炎症性疾病或者产褥感染、子宫修复欠佳、阴道流血不尽等病情发作时，在这种情况下不适合进行性生活，需要及时进行疾病的治疗，在病人病情完全缓解以后，才可

　　产后一个月左右能吃辛辣刺激性食品，但要根据自己的身体状况进行选择，因为辛辣和刺激性比较强的食物，很容易使得产妇表现出上火的症状，长时间吃这些食物，也会造成肠胃功能的紊乱。产妇在短期内身体处于恢复的状态，不要吃辛辣的食物，包括葱、姜、辣椒。其次，要防止吃

　　产后三个月左右可以用，但是减量少用。对于一些极端的患者，比如说剖宫产的患者，肚子松松垮垮，产后伤口没有完全恢复，这种腹压的极度增加，会加重盆底肌的损伤。 盆底目前还是在一个相对比较松弛的阶段。 孕期整个子宫压迫了十个月，目前宝宝刚刚拿走了，好容易盆底肌松

　　女性剖腹产术后使用收腹带的要视情况来看，若是术中表现出了出血的，那么在术后的时候就可以使用。若是一般情况都是良好的，那么可以在术后的第二天到第三天需要起床活动的时候使用。因为怀孕过程中腹腔特别大、肚皮松，生孩子后至少减掉10斤，肚皮立即变松，这时用收腹带

　　做完引产手术的病人尽量在两周以后再洗澡，能够防止身体表现出受凉或者感冒的情况，病人在洗澡的时候，尽量用热水进行清洗，能够减少对于身体的刺激，女性在引产以后身体是属于比较虚弱的阶段，必须要注意保暖，防止着凉的情况表现出。同时病人一定注意多吃一些营养价值比

　　所谓的子痫是指妊娠期高血压疾病，进展到最为严重的阶段，一旦发生子痫后母胎的死亡率非常的高。子痫发生的时候往往会有一些前期的症状，比如患者会诉头痛、视物模糊，有的患者可表现出一过性的血压异常升高。发生子痫的时候，患者会表现出牙关紧闭、意识丧失、抽搐，继发

　　顺产后第2天一般可以下奶，刚开始是初乳，淡黄色，含有丰富的蛋白质和免疫球蛋白，尤其还有丰富的免疫蛋白IgA，可以有抗病作用，对孩子非常有帮助，一定不能浪费。一般初乳2-3天后可以转为白色的成熟乳汁，如果顺产后下奶较慢、奶量不足，可以多喝一些汤水类的食物，有促

　　产后表现出阴吹，是因为阴道分娩的时候先露部压迫到骨盆底的时间比较长，使盆底肌肉表现出松弛状态，因此，这种状态如果积极给予治疗，比如在产后做盆底康复治疗，基本在2个月左右就能恢复正常。此外，建议日常生活中经常做提肛运动，目的是锻炼盆底肌肉，使盆底肌肉恢复