新妈妈为什么要做产后康复?

张秀琼 2025-06-19 09:05:08 1

  在产程过程中和分娩期,由于胎头对于盆底组织的持续压迫,造成盆底肌肉和韧带受到过度牵拉。同时在分娩时由于胎儿过大、胎位异常等等的因素,都可能会造成软产道的损伤。根据损伤的程度不同,可以将软产道损伤分为四度,损伤严重的时候,还有可能会造成会阴体或者是肛门括约肌以及直肠的损伤。在产后如果损伤的阴道的肌肉和盆底组织不能得到很好的康复,会造成一系列的并发症,如压力性尿失禁、膀胱脱垂、直肠脱垂、子宫脱垂等等。也可能会造成产后性生活障碍以及不协调,所以产后的盆底康复治疗是很重要的。首先,在产后我们建议产妇不要过度活动,防止由于搬重物造成的盆底脏器的恢复障碍。此外,慢性的咳嗽也会造成产后盆底肌肉和韧带的恢复不良,造成子宫脱垂等等的并发症。此外建议进行盆底康复治疗前,先进行盆底功能的评估,了解盆底功能的状态,针对性的给予盆地的康复治疗。

点赞
相关资源

产后四个月脱发严重? 2025-06-19

  产后脱发是指在分娩后表现出了脱发,是一种很正常的生理现象。是因为进入妊娠期后,毛囊的休眠期延长,而分娩后就会进入脱发期。正常是在产后4个月时就会表现出,持续2年左右症状就会逐渐恢复。产后脱发严重,主要是和体内激素水平表现出变化有关。如果表现出了大量脱发,


产后第一次月经特点? 2025-06-19

  产后第一次来月经的特点,首先是各个人来的时间不一样,还有一些人产后前几次来月经会表现为月经失调,如量、色、质发生变化。顺产和剖腹产来月经的时间没有区别,来月经的时间也不是一定的,有的人来的比较早,可以在产后一个月左右就会来,有的人来的比较晚,在产后甚至


产后黄褐斑怎么去除? 2025-06-19

  产后黄褐斑是指产后面颊部表现出的褐色的斑片,正常和体内激素水平的变化有关。产后黄褐斑多会随着时间慢慢淡化,一年到两年之内没有淡化的,需要查血检查体内的激素水平,内分泌的代谢,并配合中药进行调理,比较严重的也可采用物理方法进行治疗。


产后气血不足怎么调理? 2025-06-19

  女性产后气血不足,可以从以下几个方面调理:1、首先要注意自身休息,不要过度熬夜,不要过度透支身体。2、其次要注意补充营养,经过摄入一些补气养血的食物,来达到补充气血的目的。例如:桂圆、牛奶、鸡蛋、黄芪、当归、鸡汤等,这些都是补充气血的食材。3、再有还可以


产后补气血吃什么? 2025-06-19

  产后正常都会表现为多虚多瘀,比如表现出头晕乏力等,由于产后有阴道出血,尤其是表现出产后大出血症状会相对明显,检查血常规正常会提示血红蛋白偏低。主要是结合服用补益气血药物改善,比如补中益气丸等,具体用药遵医嘱,坚持调理一段时间可以得到有效恢复。如果恶露颜


产后气血不足的症状有哪些? 2025-06-19

  产后多虚多淤,一般需要半年左右才会逐渐完全恢复,具体需要根据个人的身体条件而异。如果表现为气血不足,主要的症状是表现出头晕乏力,四肢冰冷,来月经期间发现月经量少,颜色淡红等,严重者检查血常规会提示血色素偏低,说明有贫血,需要结合补益气血药物改善。饮食上


流产后吃什么补血补气恢复的快? 2025-06-19

  流产后补气血的食物主要是:瘦肉、牛奶、猪肝、绿色蔬菜等,这些都是补气血非常好的食物。流产后一个月内可以适当多吃这些食物。流产对身体有一定的损伤,首先流产会导致人体的疼痛以及精神紧张,这样会间接影响体质。此外流产后会出血,并且一般会比平时的月经量偏多,因


产后气血不足的症状? 2025-06-19

  产后气血不足主要的症状有少气无力,失眠和乳汁稀少,同时可能还有心悸和耳鸣等症状。女性正常会有食欲减退的情况,建议能吃一些补气血的食物,比如阿胶,莲子和枣等。如果情况严重的话,建议去医院进行就诊,并在医生的指导下吃一些补气血的药物进行调理。如果没调理好的


产后气血虚怎么调理? 2025-06-19

  产后表现出气血虚弱的现象,可以采取以下方法进行调理:1、可以适当的喝老母鸡汤:炖汤的时候加入当归、黄芪、党参、红枣、枸杞等中药材,能够起到补气、补血的作用,还可以增强免疫力、可以促进乳汁的分泌。2、适当的服用具有补益气血功效的药物:比较常用的如复方阿胶浆


产后补气血吃什么好? 2025-06-19

  产后女性经历分娩期的失血,甚至是大出血,体质比较虚弱,饮食上需要注意多补充有营养的物质。对于产时大出血,产后有贫血的患者,要给予贫血药物,甚至输血治疗,贫血药物大部分是铁片,也可以同时加吃维生素C。没有贫血的产妇也要加强营养,主要是多吃瘦肉,瘦的猪肉或

返回