跟骨骨折好转的迹象包括：疼痛减轻、肿胀消退、活动范围增加、负重能力增强、影像学检查结果改善。
跟骨骨折是一种常见的足部骨折，通常需要经过一段时间的治疗和康复才能好转。以下是一些跟骨骨折好转的迹象：
1.疼痛减轻：在骨折后的早期，患者通常会感到剧烈的疼痛。随着骨折的愈合和恢复，疼痛会逐渐减轻。如果您感觉疼痛明显减轻，或者在使用止痛药的情况下疼痛得到了更好的控制，这可能是跟骨骨折好转的迹象之一。
2.肿胀消退：骨折后，周围组织会出现肿胀。随着时间的推移，肿胀会逐渐消退。如果您发现受伤的部位肿胀已经明显减轻，或者皮肤的颜色恢复正常，这可能是跟骨骨折好转的表现。
3.活动范围增加：在骨折后的早期，由于疼痛和肿胀的原因，患者的活动范围会受到限制。随着骨折的愈合和恢复，活动范围会逐渐增加。如果您感觉受伤的关节活动范围比之前有所增加，这可能是跟骨骨折好转的迹象之一。
4.负重能力增强：在骨折愈合的过程中，患者的负重能力也会逐渐恢复。如果您感觉可以逐渐承受更多的体重，或者在使用拐杖或支具的情况下可以更加自信地行走，这可能是跟骨骨折好转的表现。
5.影像学检查结果改善：医生通常会通过X光、CT等影像学检查来评估跟骨骨折的愈合情况。如果您的影像学检查结果显示骨折线逐渐模糊、骨痂形成等，这可能是跟骨骨折好转的迹象之一。
需要注意的是，跟骨骨折的愈合时间因人而异，一般需要3-6个月的时间。在恢复期间，患者需要注意休息、避免过度活动，同时按照医生的建议进行康复训练和治疗。如果您对跟骨骨折的恢复情况有任何疑问，建议及时咨询医生。
