一岁半宝宝每日主食摄入量需保证碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，谷类、蛋白质、蔬菜和水果、奶类食物是主要来源，具体量因个体差异而异。
一岁半宝宝每日主食摄入量因个体差异而异，一般来说，需要保证一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质的摄入。以下是一岁半宝宝每日主食摄入量的参考：
1.谷类食物：50-100克
可以选择米粉、面条、馒头、面包等。
这些食物富含碳水化合物，是宝宝能量的主要来源。
2.蛋白质食物：25-50克
可以选择豆腐、鱼肉、鸡肉、鸡蛋等。
这些食物富含优质蛋白质，有助于宝宝的生长发育。
3.蔬菜和水果：100-200克
可以选择菠菜、胡萝卜、苹果、香蕉等。
这些食物富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于宝宝的消化和健康。
4.奶类食物：500毫升
可以选择牛奶、酸奶、奶酪等。
这些食物富含钙和蛋白质，有助于宝宝的骨骼生长和健康。
需要注意的是，每个宝宝的食量和需求都不同，家长可以根据宝宝的实际情况进行适当的调整。同时，要注意食物的多样性和均衡性，避免宝宝养成挑食、偏食的习惯。如果宝宝出现消化不良、食欲不振等情况，建议及时就医。
关键信息：一岁半宝宝每日主食摄入量因个体差异而异，一般来说，需要保证一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质的摄入。谷类食物、蛋白质食物、蔬菜和水果、奶类食物是宝宝主食的主要来源。
