白头发是什么原因？

白头发可以拔掉，但是如果白头发的数量比较多，则不建议拔除，避免影响整体毛发的数量，并且对毛囊造成一定的影响。其次建议你明确引起白头发的病因，在平时的生活中保持愉悦的心情，不要长时间处于精神压力比较大的状态下，多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、鱼肉等，也可以多

首先，如果是因为精神压力大、长时间作息不规律引起的白发，则应该从生活习惯上进行调理，改善睡眠习惯，并且保持心情愉悦，有利于减轻白发症状。也可以配合乌发壮骨的中成药进行调理，比如七宝美髯丸，对于须发早白的症状有改善的作用。其次，对于头部白癜风引起的头发变白，

白头发可分为生理性白发与病理性白发。生理性白发多是随着年龄的增长毛发中的黑色素会逐渐减少，导致头发变白。而病理性白发的原因有很多，如遗传因素、精神因素、内分泌因素以及营养因素等。中医方面认为少年白则有可能是因为肝肾或者气血不足引起。如果是生理性白发，可以通

可导致白头发的原因比较多，其中即有遗传因素、也有病理性因素等。部分患者由于先天性的遗传缺陷会导致头发易白。还有部分患者如果长时间的熬夜或过度疲劳，导致的睡眠质量不良时也易诱发白头发。此外患者如果长期挑食或营养不良等原因导致的身体微量元素缺乏、气血不足，也有

白头发的治疗方式是首先进行饮食的调整，此时需要多吃黑色的食物，常见的有黑米、黑豆、黑芝麻等，还需要保持心情的舒畅，平时需要避免熬夜，并且需要避免频繁进行染发烫发。此外还可以在医生的指导下使用七宝美髯丹、何首乌片等中成药积极治疗，能够促进头发变黑。如果是老年

白头发一般只能通过饮食以及生活习惯改变来治疗，如果是先天性白头发，则一般很难治愈。有白头发的人饮食上应多吃黑色素丰富的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑米、桑葚、何首乌等，其次还应多吃花生、动物内脏、牛肉、羊肉、核桃以及腰果等蛋白质丰富的食物。平时还应多用生姜片进

青少年白头发数量如果比较少，只有一两根或三四根是可以拔掉的，一般不会对身体产生太大影响。如果白头发的数量比较多，最好不要拔。拔掉过多的头发会对头皮造成一定损伤，还可能损伤毛囊，引发毛囊炎。青少年头上如果有很多白头发，建议去医院皮肤科检查一下，找出原因后对因

白头发肾虚可以经过服用些药物配合饮食来进行治疗；可以服用些中成药来进行治疗，例如七宝美髯丹、乌须黑发丸、首乌丸等；也可以经过中医大夫根据身体具体情况辩证后，合理的使用中药来进行调理。饮食上可以多吃些牛骨髓、黑芝麻、桑葚、猪腰子、粟米、海参等。饮食上不要吃辛

白头发多的时候患者可以适当多吃乌发的食物，如首乌、黑豆、黑木耳、黑芝麻、腰果等食物。还应该保持健康积极的生活方式，要保证每日充足的睡眠时间，严禁频繁的熬夜或加班等，避免过度疲劳。此外中医上认为患者如果出现了肾虚的时候也可引起脱发，如果患者是由于肾虚引起的，

白头发不一定是肾虚的表现，多种原因均可以造成白发表现出，可考虑以下几种原因：第一，精神压力过大，频繁熬夜极易表现出白头发；第二，体内缺乏微量元素，比如锌会造成白发；第三，气虚不足、缺乏营养也会造成白发；第四，肾虚也有可能造成白发表现出，肾精亏损时，头发缺乏