艾滋病主要通过性传播、血液传播和母婴传播，预防措施包括避免高危性行为、避免共用注射器、注意个人卫生、接受艾滋病检测和治疗等。
艾滋病是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒（HIV病毒）引起。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒。它把人体免疫系统中最重要的CD4+T淋巴细胞作为主要攻击目标，大量破坏该细胞，使人体丧失免疫功能。因此，人体易于感染各种疾病，并发生恶性肿瘤，病死率较高。HIV在人体内的潜伏期平均为8～9年，患艾滋病以前，可以没有任何症状地生活和工作多年。以下是艾滋病的防御措施：
1.避免高危性行为：艾滋病主要通过性传播，因此避免高危性行为是预防艾滋病的重要措施。这包括使用安全套、避免多个性伴侣、进行忠诚的性关系等。
2.避免共用注射器：艾滋病也可以通过共用注射器传播，因此避免共用注射器是预防艾滋病的重要措施。这包括避免共用针头、注射器、牙科工具等。
3.避免母婴传播：如果母亲感染了艾滋病，她可以通过母婴传播将病毒传染给婴儿。因此，孕妇应该接受艾滋病检测，并在需要时接受抗病毒治疗，以减少母婴传播的风险。
4.注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯可以预防艾滋病的传播。这包括勤洗手、避免与他人共用牙刷、剃须刀等个人物品。
5.接受艾滋病检测：如果您有高危行为或认为自己可能感染了艾滋病，应该尽快接受艾滋病检测。艾滋病检测可以通过血液检测或唾液检测来进行。
6.接受艾滋病治疗：如果您感染了艾滋病，接受艾滋病治疗可以帮助您控制病情，减少艾滋病的传播风险。艾滋病治疗包括抗病毒治疗、免疫治疗等。
总之，艾滋病是一种严重的传染病，但是通过采取适当的预防措施，可以有效地减少艾滋病的传播风险。如果您有任何关于艾滋病的问题，应该咨询医生或专业的艾滋病服务机构。
