女士每天艾灸小腹的好处有很多，主要包括温经散寒、祛湿通络、调节气血、缓解妇科问题和提高免疫力，但并非所有人都适合，使用时需谨慎。
女士每天艾灸小腹的好处有很多，主要包括以下几个方面：
1.温经散寒：艾灸小腹可以促进腹部血液循环，缓解宫寒、痛经等问题，让身体温暖舒适。
2.祛湿通络：小腹是人体重要的经络聚集之处，艾灸可以帮助排出体内湿气，疏通经络，减轻身体疲劳。
3.调节气血：艾灸可以刺激穴位，调节气血运行，改善气血不足引起的面色苍白、乏力等症状。
4.缓解妇科问题：对于一些妇科问题，如盆腔炎、宫颈炎等，艾灸小腹可以起到一定的缓解作用。
5.提高免疫力：艾灸可以刺激免疫系统，提高身体的抵抗力，预防疾病的发生。
需要注意的是，艾灸虽然有很多好处，但并不是所有人都适合。以下是一些需要特别注意的人群：
1.孕妇：孕妇腹部艾灸可能会对胎儿造成影响，应避免在孕期进行。
2.身体虚弱者：身体虚弱者在进行艾灸时要注意控制时间和温度，避免过度刺激。
3.皮肤敏感者：如果皮肤对艾绒过敏，应避免使用艾灸。
4.患有急性疾病者：在患有急性疾病时，应先治疗疾病，待病情稳定后再进行艾灸。
5.经期量多者：月经量过多的女性在经期不宜进行艾灸，以免加重出血症状。
总之，艾灸小腹是一种传统的中医疗法，但在使用时需要谨慎，遵循专业人士的建议。如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生或专业人士。
