女性脱发吃什么好?

张建波 2025-06-28 23:09:58 3

  女性脱发的原因有很多,最常见的原因包括血虚、气虚、肾虚、内分泌失调、熬夜,遗传工作或者精神压力过大等等。其中遗传和熬夜是最常见的两大因素。无论是什么原因导致的,在治疗上都要先找到病因,然后再有针对性的治疗,这样可以事半功倍。就诊的话,挂号皮肤科就可以了。平时可以多吃点黑豆、黑芝麻、黑木耳等等,有利于恢复。在治疗期间一定要饮食清淡,避免辛辣刺激和易上火的食物,保证充足的睡眠,不能熬夜。

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