血糖偏高饮食注意事项？

　　糖尿病病人在血糖控制不好或者服药期间是不提倡喝酒的，因为酒精本身含有一定的热量，喝酒以后会导致血糖升高更明显。甚至糖尿病病人如果在服药期间喝酒的话，酒会对药物产生影响，严重者甚至导致低血糖，可能会诱发心律失常、心肌梗死等一些心脑血管的并发症，危及病人性

　　血糖高的人日常饮食应当注意清淡，可选择白萝卜，西红柿等蔬果。西红柿和白萝卜属于蔬菜类，西红柿含有丰富的维生素和粗纤维，而且含糖量非常少，对血糖没有太多的影响。如果糖尿病病人在控制饮食中饥饿感明显，就可以经过多吃西红柿来减轻饥饿感，而且对血糖也没有太多的

　　如果你是空腹做的血糖检查，71这个是稍微有点高，因为在空腹检查的标准应当是3.9~6.9，已经超过了这个正常的，但是建议你后期还是要去医院做一个复查，因为偶尔的一次血糖偏高，也不能够判定为高血糖，可能和你平时的饮食有一定的关系，因此建议平时一定不要吃甜食。

　　胰岛素是治疗糖尿病的一种方式，因此只要发现了糖尿病并且伴随血糖的不正常都可以使用胰岛素，不一定非要等到血糖非常高了再用，但是有些病人在糖尿病初期血糖较好控制，单纯的经过服药或者控制饮食也可以控制的很好，根据个人的生活习惯来说，老人一般更适合采用口服药。

　　空腹血糖如果超过7可以诊断糖尿病的，6。8的话是空腹葡萄糖耐量异常，也就是说临界状态。血糖偏高饮食就是严格按照糖尿病饮食的标准，没有必要吃保健品，每天坚持运动。平时应当少吃甜的食物，少吃主食，禁吃熬粥、面条，多吃蔬菜，适当活动。定期检测血糖就可以了。

　　空腹血糖6.8稍微高了一点，正常人的空腹血糖最好控制在6.1以内。空腹血糖6.8属于糖耐量代谢异常，建议适当的控制饮食和加强体育锻炼，这种情况是可以将血糖控制在正常范围内的。平时要注意防止吃甜食，油腻的食物也要少吃，多吃新鲜的蔬菜以及含糖指数低的水果。

　　他们本身没什么因果关系，但是这不代表他们之间就没有联系，高血糖正常会加重高血压的但高血压一般不会影响血糖，因此在降压的时候也要控制自己的血糖，平时不要有压力，适当参加体育锻炼，如游泳、慢跑。有条件的话还是去医院检查一下，日常做好自我保健，注意休息。

　　快速降血糖的方法就是皮下或者是脐周注射胰岛素。还可以采用口服降糖药物的方法来降低血糖，例如口服二甲双胍片，格列苯尿片等等。病人平时要注意血糖的控制，随时监测血糖的变化。防止血糖忽高忽低，维持血糖在正常范围内。此外从饮食以及运动方面加以控制。

　　血糖高的人如果空腹血糖没有超过7.0，说明不是糖尿病，可以经过饮食和运动的方法控制血糖。平时应当吃一些梨、柚子、橘子、苹果等水果，多吃一些苦瓜、丝瓜、黄瓜、秋葵等蔬菜，吃一些维生素以及蛋白质含量高的食物，控制主食的摄入量，应当多做有氧的运动。

　　你好，首先来说，根据你的描述情况看，如果说病人有头晕头痛的情况的话，那么考虑可能是高血压的情况比较大，一般来说，若是血堂的话正常只是空腹状态下是3.9到6.1。血压的话，一般来说80到120左右，当然老年人的话可能就会高一点。