脾虚胃寒吃什么好？

　　胃痛是胃寒最典型的症状。特别是食用生冷的实物后，胃痛症状尤为明显。另一种是反胃和呕吐，胃酸多反酸，此外胃寒的人食欲也低于常人。对此您可用新鲜的姜与白糖一同炖煮，有暖胃的功效。

　　胃寒的患者可在早晚喝姜糖水，不仅有暖胃的作用，还有预防感冒的功效。平时还应避免食用过凉或寒性的食物，以免导致胃部的不适。若症状比较严重，还可口服中药进行调理。

　　治疗胃寒，可以服用理中丸、甘露灵丸、虚寒胃痛颗粒、厚朴温中丸等中成药，能够调理脾胃，去除湿寒。如果胃痛胃胀现象明显，可以服用胃黏膜保护剂治疗。除此之外还可以用蜂蜜、红茶泡茶喝，能够驱寒暖胃，缓解胃痛。

　　胃寒患者最好是服用中药治疗，比如党参、白术、桂枝甘草、木香等，具有很好的护胃驱寒功效。另外要调整好饮食习惯，吃些清淡且容易消化的食物，避免进食生冷、辛辣刺激性食物。养成良好的生活习惯，适当锻炼，增强体质。

　　你好，胃寒的发生和寒邪侵袭，导致胃腑凝滞有很大的关系，建议你平时可以服用具有温胃散寒作用的食物进行调理，例如，羊肉、枸杞、当归、党参、桂圆、红枣等食物。另外，自己平时要注意饮食节制、冷饮或冰凉的食物要少吃或不吃。

　　胃寒主要是由饮食不当或者生活习惯较差引起，它会造成患者出现呕吐、面色苍白、四肢湿冷等症状；建议患者平时多注意休息，养成良好的生活习惯，多吃一点健脾暖胃的食物。

　　胃寒的发生多与患者日常饮食不规律、爱吃冷饮有关，所以建议患者日常三餐一定要定时定量，避免过度饥饿或者进食过多，同时要多吃些暖胃的食物，例如，小米、生姜、羊肉等，平时工作中，避免因精神过度紧张，而影响日常饮食。

　　胃寒的症状比一般不是很明显，主要的症状就是在吃寒冷食物或者是受凉的时候会觉得胃部有寒凉感，然后会有腹痛、腹泻的症状，胃寒不是偶然出现的，而是长期积累形成的，所以建议您还是注意一点，不要吃太多寒凉的食物，加重胃的负担。

　　您好，胃寒脾虚建议进行积极的调理，通常日常的饮食调节，尽量吃温性、热性食物，以及清淡的，可以起到护胃，保护胃黏膜，减轻胃负担的作用。以及进行腹部按摩，中医针灸，中药调理，适当的运动等。

　　胃寒多吃一些温热的暖胃的食物，像是生姜、大枣、羊肉汤、白胡椒红枣、桂皮红糖汤、果蔻乌鸡煲、红糖水泡胡椒、桂皮山楂饮、生姜红糖水等等，患者平时注意腹部的保暖，避免受凉，平时还要养成规律的进食习惯，不能吃辛辣刺激的食物。