指导意见：你好，这个情况应该考虑是肾虚的情况，与饮食不当，体质差，缺乏体育锻炼等有关系，可以应用上述药物治疗一下，一般服药一到两周左右，主要是合理饮食，通过饮食调理，希望我的回答你满意，给个评价，谢谢
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