肾虚脾虚用什么泡水喝?

　　我看舌头像阴虚火旺,症状确像阳虚，考虑阳虚的可能性大一些。泡水的话可以用茯苓,枸杞,仙灵脾,肉苁蓉，泡酒喝也可以，看舌头有点湿，容易上火可以加点黄芩到里面，嗯加一点黄芩就可以，这样就不上火了，肉苁蓉可以加点茯苓，桑椹也可以，一起用，那就用桑椹吧，一起用滋阴补阳，还能治疗掉头发和便秘，你根据口感吧,这个不用太讲究,不然你坚持不了多久，每天10克左右，也容易上火。