患有腰肌劳损怎么样治疗？

　　建议您在近期需要多休息，做好腰部的保暖措施，日常可以选择睡硬板床避免进行剧烈运动，日常可以对腰部进行按摩，或者使用毛巾对腰部进行热敷，从而可以缓解局部的疼痛感，达到消除腰部肌肉疲劳感的效果，并且可以有效的促进腰部的血液循环。除此之外，您也可以遵医嘱采取中医针灸、牵拉的方式进行治疗，或者可以使用消炎镇痛类的药物进行治疗，有利于加快病情的恢复。