失眠脱发腰酸怎么办？

　　患者可以先去中医科进行辩证诊断，这种情况有可能是肾虚导致的。如果的确是肾虚导致的失眠、脱发、腰酸，患者可以遵医嘱服用黄芪、党参、茯苓、白术等中药治疗。针对失眠、脱发的情况，还可以加入百合、莲子、何首乌等中药进行治疗。患者平时还可以多吃富含微量元素和蛋白质的食物，如各种动物内脏、黑芝麻、黑豆、腰果、鸡蛋等。也可以适当进行身体锻炼，合理控制性生活的次数。