做梦是好事。每个人每天晚上睡觉都肯定会做梦的。不做梦反而不正常，如果不是怀孕,您这种情况很可能是亚健康状态。人的健康状况都是动态的,有时会处于亚健康状态,莫名其妙出现一些不舒服。但有时是有原因的,比如劳累、睡眠不足、工作生活压力过大等等,表现为头晕乏力、失眠多梦最为多见。几乎人人都会遇到。如果去找原因就要做很多检查,费时费钱,还找不到具体原因。好在大多数人很快就可以自己好起来。所以平时要注意健康的生活习惯。就是吃饭睡觉要有规律,不可以过度疲劳,要保持心情愉悦,劳逸结合,还要适当运动,增强体质。不需要有一点不舒服就去医院,找个好医生咨询一下就可以了。您先观察一两天,如果不好,请再联系我们，我遇到很多结婚两年多还没有怀孕的，因为他们缺乏一点必要的受孕知识，首先也是最重要的,就是在月经中期过性生活。如果你月经周期很规律的话，一般来说体温最低的那天就是排卵日，其它时间让老公注意休息,吃健康食物,不抽烟不喝酒不熬夜,养精蓄锐，性生活后你可以仰卧睡觉。臀下可以垫个小枕，其实年轻人不必着急,顺其自然最好，针对本次问诊,医生更新了总结建议:头晕的原因很多,从内耳问题、血管问题到神经问题,甚至全身疾病都可以导致头晕。有时甚至没有明显疾病,只是因为劳累,或者站起身快一点就会引起头晕;有些仅仅是用电脑或者手机时间过久也会头晕。我曾经发现爸爸每天开车送孩子上学,孩子上车就头晕,后发现车内甲醛超标。早期找到真正的原因有一定难度。好在绝大多数头晕都是症状性的、功能性的和一过性的,因此早期无需药物治疗,只需要休息和生活调理,一般经过几天或几周的休养,都可以自己恢复正常。在这期间,必须留意可能引起头晕的原因,加以避免。不良生活习惯也可以引起头晕,比如抽烟喝酒熬夜等,需要避免，用微信扫就诊卡,按照指示完成操作步骤。可以免费咨询一次48小时。可以免费电话咨询15分钟。如果要多次咨询,就要用不同的微信扫。
头晕，犯困，乏力，浑身没劲，有可能是慢性疲劳综合征，是一种亚健康状态，工作压力过大，天气炎热，精神紧张，胃肠功能紊乱，可以造成全身乏力，头晕，犯困等表现，平时要多注意休息，保证充足的睡眠，适当的锻炼身体。缺乏微量元素，比如低钾血症，低钠血症，低钙血症和
一般来说喝茶的话建议喝淡茶为主，因为淡茶对胃肠的刺激比较小，但是浓茶相对来说比较提神。如果需要提神的话，那么可以适当喝点绿茶，或者是铁观音茶，或者也能喝点菊花茶。因为绿茶中含有茶多酚，可以提神醒脑。菊花具有清肝明目、提神的作用。也可以适当喝绿茶和或者铁
头晕犯困最为多见的一个因素就是神经衰弱。神经衰弱，在临床上非常的多见，而且随着目前压力的越来越大，神经衰弱的病人越来越多，但是像神经衰弱来讲，并没有任何实质性的药物治疗。只能说是改变一些不良的生活习惯，保持充足的睡眠，进行相应的锻炼，比如说适当的散步，
头晕沉，容易犯困可以分以下两个方面讲解：1、时间方面，晕沉是持续一天还是只有早上、中午或者晚上的某一段时间产生。因为时间和每一种疾病的情况不一样，持续时间也是不一样；2、头晕沉是否伴随犯困，或只有晕沉或者间断只有犯困的情况也需要区分。头晕要调整自己的生活
到下午就表现出头晕以及犯困的原因有很多，比较多见的有以下几点：第一、中午没有得到足够的休息。上午的工作正常比较繁忙，容易产生疲倦，劳累的情况。如果中午没有得到有效的休息，因此下午就会表现出头晕以及想睡觉的情况。第二、中午进食以后可以造成大量的血液进入胃
有没有睡眠呼吸暂停综合征第1种情况，腰椎病人有没有睡眠呼吸暂停综合征这种疾病。如果有这种疾病，病人在夜间睡眠的时候会表现出呼吸暂停，造成大脑缺氧，因此在白天可以表现出犯困头晕的症状，病人可以进行多导睡眠脑电图的检查进一步的评估。睡眠时要注意改变睡姿，必
头晕、老是犯困可能是脑供血不足的一种表现，临床上可有多种因素造成。严重低血压时可能会造成脑部低灌注，容易造成脑供血不足。如果病人表现出严重低血容量也可造成脑部低灌注，因此能会造成脑供血不足。低血容量正常情况下主要见大量出汗、大量呕吐、大量腹泻，多见于中
有脑动脉粥样硬化第1种原因，要注意病人有没有脑动脉粥样硬化，如果脑动脉粥样硬化比较明显，造成了颈内动脉、基底动脉等血管的狭窄，病人因为大脑血流量减少可以表现出头晕犯困的临床表现的。这些病人一般是中老年人，年龄偏大，有脑血管病的危险因素，需要医院就诊，完
经常头晕、犯困可见于多种疾病，比如脑供血不足、高血脂、贫血等疾病，主要是由于大脑缺血、缺氧，脑细胞能量代谢障碍所造成的一个症状。脑供血不足、贫血、高血脂等疾病，都可以造成脑细胞缺血缺氧的一个状态，同时还会伴随头晕、耳鸣、记忆力下降、身体无力、嗜睡等表现
头晕、总是犯困，多见的原因有:第一、长期看手机、电脑、学习、看书等造成的用脑过度。第二、晚上失眠、多梦、熬夜。第三、生气、情绪激动、焦虑、精神紧张、精神压力大等造成的脑血管痉挛。第四、鼾症、鼻炎、呼吸睡眠暂停综合征等造成的脑缺氧。建议适当参加体育锻炼，
