患有腰椎间盘突出的症状怎么治疗？

　　腰椎间盘突出经过有效的治疗可以达到根治的效果，临床上一般建议患者先进行保守治疗，如果存在疼痛等不适症状，可以使用非甾体抗炎药缓解不适，如果出现神经水肿，还应该联合甘露醇等脱水剂。患者还应该采用针灸、按摩、热敷等方法改善病情，如果症状反复发作，保守治疗效

　　腰椎间盘突出平时可以多做小飞燕的动作，其能够增强腰背部肌肉力量，提高脊柱的内在稳定性，缓解病情；其次，患者可以做瑜伽、太极等运动改善腰部功能，缓解腰痛等不适症状。患者平时需要保持正确的站姿和坐姿，避免久站久坐，可以适当活动腰部，用毛巾热敷患处，解除腰部

　　腰椎间盘突出患者不建议做仰卧起坐。因为在做仰卧起坐时，椎间隙会承受更大的压力，对于椎间盘相应的压力也会增大，可能会造成腰椎间盘突出的程度更加严重，引起腰痛、坐骨神经痛等症状。严重者会导致突出的椎间盘压迫神经，引起活动障碍。建议腰椎间盘突出患者平时尽量避

　　腰椎间盘突出症微创手术后大约需要1-3个月的时间才可以恢复正常生活。微创手术对人体的损伤较小，预后较好，但在术后疼痛感虽然会逐渐消失，但骨愈合较为缓慢，并不能以疼痛感消失来衡量是否完全康复，因此在生活中，患者仍然要注意避免过度劳累，腰部避免过度负重，在术

　　腰椎间盘突出症打封闭针是否好需要根据患者的病情来决定，如果患者腰椎间盘突出症的症状不严重，打封闭针可以减轻炎症反应，联合针灸、推拿、按摩等理疗也会有比较好的治疗效果。如果腰椎间盘突出症比较严重，打封闭针的效果可能不明显，此时建议进行微创手术。患者在日常

　　患者可以先进行局部的物理治疗，比如牵引、按摩、推拿、超声波等，能够改善血液循环、减轻局部受压，也可以配合使用活血化瘀的膏药、针灸等。疼痛严重时也可以在医生的指导下服用止痛药物，比如塞来昔布、布洛芬、曲马多等。在治疗期间患者需要养成良好的生活习惯，比如避

　　当腰椎间盘突出造成腿酸痛时，患者必须立即卧床休息，并且口服非甾体类消炎镇痛药物缓解症状，比如布洛芬、美洛昔康等。同时，可以配合推拿和按摩等疗法，促进下肢肌肉松弛。如果腿酸痛的症状持续时间较长，且较为严重，经过保守治疗效果不好，则可以考虑采取手术治疗。在

　　当腰椎间盘突出压迫右腿神经后，如果症状比较轻微，一般通过适当休息以及口服非甾体类消炎药就能够有所缓解。如果伴有肌肉痉挛的现象，可以服用氯唑沙宗等肌肉松弛药进行改善。但是，如果症状比较严重，且经保守治疗无效，影响正常工作和生活，则需要采取手术治疗，比如椎

　　腰椎间盘膨出的锻炼方法最常见的是小飞燕动作，此动作能够有效防止肌肉萎缩，增强腰背部肌肉以及脊柱的稳定性，尤其适合于长期应用腰围的患者。其次，对于腰椎间盘膨出的患者而言，身心锻炼也很重要，比如平时适当练习瑜伽，可在一定程度上改善腰部功能以及缓解腰部疼痛症

　　女性腰椎间盘突出可由多种原因引起，首先考虑是不良的生活姿势习惯，如经常弯腰工作、让腰部负重或腰部急骤变换姿势，会增加患病风险；其次也可能是腰部受到外力损伤，不注意腰部保暖，经常被风寒刺激，使局部小血管收缩、肌肉痉挛，导致椎间盘的压力增加，也可能会诱发腰