红豆薏米粉可以常喝吗？

　　红豆薏米粉是可以经常喝的，在喝的时候要控制饮用量，但是不能长期每天都饮用。因为薏米属于是寒性的食物，一些体质虚寒的人不适合，还有在月经期的女性也要注意不能喝。一般体内湿气较重的人是比较适合喝红豆薏米粉的，可以很好的帮助去除湿气，如果你体内的湿气比较严重，还可以通过中医疗法进行治疗，比如汗蒸、拔罐、针灸等，日常还应该加强运动锻炼，通过运动排出体内的寒湿气。