腰椎间盘突出需要注意什么？

　　腰椎间盘突出的患者平时要注意避免经常弯腰、拎取重物，要注意做好保暖措施，避免腰部受凉；患者夜间还要睡硬板床，避免睡在过软的床垫上，以免使腰椎间盘突出的症状进一步加重。患者额可以平时还要多吃富含钙质、蛋白质、维生素丰富的食物，可以补充机体所需的营养物质。腰椎间盘突出的患者可以在医生的指导下使用血塞通片、甲钴胺片等药物进行治疗，可以适当缓解腰部不适的症状。