肾虚脾虚胃寒，能吃什么水果和蔬菜还有肉类？

　　您可能会因此出现没有进食欲望、腹部有轻微疼痛感、腹部发凉等不适的症状，还可能会在进食之后出现恶心呕吐、反酸的情况，部分患者还可能会出现有烧心感、身体没有力气、面色苍白等情况。这种情况下，建议您需要注意做好自身的保暖工作，日常保持自身饮食的温热。可以多喝

　　胃寒的症状有很多，胃寒会出现恶心呕吐、腹胀、腹泻、消化不良、嗳气、胃痛等症状；有时还会出现喜欢热饮，舌苔滑白，脉搏沉迟的症状；有些胃寒患者还会出现全身发凉、怕冷的症状；针对胃寒的治疗，首先需要戒除冷饮，减少食用寒凉的食物，如冰糕、火龙果、西瓜、冷饮等，

　　如果患者是胃寒一般会出现胃脘疼痛、舌淡苔白、脉象弱、面色苍白、食欲难以消化、口味淡、四肢发凉等不适的症状，有的患者还会出现呕吐的症状，而且呕吐物是稀少、清稀的，一般在胃部受凉或者是进食生冷食物之后出现胃寒的症状。建议：你可以去医院挂个中医面诊，如果是胃

　　胃寒的患者可以吃性质偏热的食物，比如羊肉、生姜、板栗等，早晨起床的时候还可以吃一碗小米粥，有调理脾胃的作用。但是脾胃偏寒的患者消化功能一般不太好，所以羊肉、板栗等不容易消化的食物一次性也不能吃太多，否则很容易出现腹胀、便秘等不适。山药性质相对平和，而且

　　胃热和胃寒在症状方面有较为明显的区别，胃热的患者比较喜欢吃凉的食物，而且吃完凉的食物之后会感觉到比较舒服；胃寒的患者喜欢吃热的食物，如果吃了凉的食物可能会感觉到腹痛。胃寒的患者日常可能会感觉到腹胀、胃痛，有时候还会产生呕吐的症状。胃热的患者可能会有口臭

　　患者在天气寒冷的时候不注意保暖或是摄入了一些寒冷的食物，就会出现严重的胃部不适感。患者会出现呕吐清水的表现，脸色看起来也比较差，可以通过用热水袋敷在胃部的方式去减轻不适感，胃寒还会造成患者出现恶心、呕吐的情况，患者无法运化水谷和津液就会造成呕吐。可以通

　　胃寒患者首选中药调理，可遵医嘱服用健脾益胃、温胃、驱寒等中药进行调理；患者还可定期就医进行艾灸、理疗等，促进胃部寒气的排出；对于疾病引起的不适症状，可遵医嘱服用止痛、胃粘膜保护剂等西药治疗。除上述治疗外，患者自身也需做好相应的护理，如多食温性的食物，避

　　脾虚胃寒湿气重患者建议在医生指导下服用有麦味地黄丸、木香顺气丸、桂附理中丸、附子理中丸、参苓白术散、香砂养胃丸等中成药进行治疗，具体服用哪一种药物需要根据个人情况选择。如果在夏天暑热比较重情况下有湿气重情况，可以服用藿香正气丸帮助排湿、去除暑热，起到解

　　胃寒主要是指患者的胃阳气虚，阴寒凝滞胃腑，可能会导致患者出现胃部疼痛，但是这种症状可以在食用热饮之后得到缓解。其次，可能会出现消化不良、口淡不渴、倦怠乏力以及畏寒肢冷等症状，患者还会表现出舌淡苔白、脉象沉迟，这种情况可以通过服用温中健脾的中成药来得到缓

　　您可以使用附子理中丸、四君子颗粒、桂附理中丸等中成药进行治疗，从而可以加快身体的代谢速度，促进体内寒气的排出，改善腹部的不适感。其次，您可以使用六君子丸、保和丸、厚朴温中丸、人参健脾丸等药物进行治疗，改善胃寒的症状。另外，日常也要注意做好自身的保暖工作