肾虚脾虚胃寒，能吃什么水果和蔬菜还有肉类？

　　胃寒患者在受凉或者是进食寒凉食物的时候都会感觉胃部有寒凉的感觉，会出现胃痛、腹泻等症状，胃寒的患者如果出现以上症状要及时的进食一些温热的食物缓解，注意胃部保暖，胃寒一般是长期积累引起的，所以您现在就要改善饮食习惯，避免形成胃寒。

　　你好，治疗胃寒的中成药有理中丸、甘露灵丸、虚寒胃痛颗粒、厚朴温中丸等，能够调理脾胃，去除湿寒，具体服用剂量可参考药物说明书。除此之外，患者还可以用蜂蜜、红茶泡茶喝，能够驱寒暖胃，缓解胃痛。

　　胃寒患者建议吃热性食物，以解除胃部寒气重的情况，有效缓解胃部痉挛、不适等，如辣椒、花椒、橘子等。对于胃虚寒的患者，使用党参、白术、桂枝等药物调理；对于胃实寒的患者，用厚朴、陈皮、甘草等药物治疗。

　　胃冷胃寒患者吃生冷的食物或者受凉都会感觉胃部寒凉，甚至出现胃痛、腹泻等症状，一般在适当的保暖和吃一些温热的食物后得到缓解。胃寒主要是因为经常饮食不节制，冷热食物一起吃引起的，大部分胃寒的患者都是长期积累下来的。

　　脾虚胃寒的症状：第一就是会出现消化不良的症状，第二就是会出现腹痛还有腹胀的症状，第三就是会出现舌苔薄的症状。第四面色还会发黄，而且面色也没有光泽。需要在医生的指导下积极进行治疗。

　　这种情况下应该先明确是什么原因导致出现的这种胃炎的情况，大多数情况下考虑是长期的饮食习惯不良，或者是因为精神压力过大等原因导致的，所以在治疗上首先就是要注意调整自己的饮食习惯，一些生冷的食物都不要吃，同时要注意自己腹部的保暖等，多喝点红糖水，饮食也要清

　　这种情况下首先就是要注意平时自己胃部的保暖，避免受凉，在饮食上也要注意一些寒凉刺激的食物都是不能吃。平时还要注意规律饮食，避免暴饮暴食等，还要注意不能熬夜，适当的进行体育锻炼，提高自己的身体素质等。

　　平时要养成良好的饮食习惯，不吃生冷刺激的食物，可以多吃一些补脾益气的东西，像是山药、红枣、香菇以及狗肉，羊肉等温热食物。临床上认为一般脾胃虚寒的患者多半是由于饮食不当，或是饮食不规律，体虚导致的，调理也主要是以食疗为主。

　　胃寒主要是胃部疼痛的感觉，饮食上喜欢吃一些热食，而胃热主要是胃中灼热感，还有着口渴引饮、大便秘结等情况。建议患者日常饮食以清淡易消化为主，避免吃过热或是过凉的食物。

　　胃寒建议平时要少吃点寒凉类的食物。建议平时要注意保暖，三餐规律，避免着凉，根据病情遵医嘱使用药物治疗，避免激性食物生蒜、芥末烈性酒、浓咖啡等，一定要及时调理。