女生来月经能吃菠萝吗？

　　女生来月经时是可以泡脚的，但是时间不宜太长，在半个小时以内即可。水的温度不能太凉，也不能太热。太凉，寒从脚起，可能会表现出小腹的疼痛、月经稀少等并发症。如果水温太热会烫伤脚部的皮肤，所以水的温度适中就可以了。一般女性的足部有很多穴位，适合的温度，在适合

　　正常情况下来月经可以持续3~7天，这都属于正常现象。正常情况下，月经周期大约是28天。提前或者错后7天以内都属于正常，如果规律没有其他症状不需要治疗。如果月经低于三天，属于月经过少。月经，超过7天属于经期延长。可以口服药物进行治疗。月经期间应当忌食辛辣刺激性

　　女孩来月经之后是可以再长高的，但是一般长高的速度相对会比较缓慢。但是对于孩子的身高由于会受到遗传，后期的营养以及运动有关，因此孩子的身高也需要根据父母的身高而决定。一般女孩来月经以后大多可以增高5~10厘米，一般月经来潮2~3年以后，身高大多就已经固定。

　　女生来月经可吃榴莲。月经期间一般吃一些香蕉甜橙榴莲人参果番石榴奇异果等水果可每日三种早、中、晚交换食用。但是若是有痛经的女性建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性苹果、梨等水果也可吃。月经周期期间要留意保暖不宜吃一些属性偏凉的食物。

　　女性来月经是不能喝红酒的。因为红酒中也含有酒精，喝红酒会加速血液循环，导致子宫出血过多或者是月经时间延长，并且会使女性的抵抗力下降，容易导致生殖系统感染。女性在月经期是不能喝任何含酒饮料的，必须要注意休息，注意个人的生殖卫生。

　　女生来月经能吃菠萝。菠萝富含维生素和矿物质，而且具有粗纤维，对于肠道蠕动有较好的促进作用，同时可以补充人体营养。作为良好的营养来源，能吃，对于身体健康是非常有利的。月经来潮期间最好不要吃辛辣刺激以及生冷寒凉的食物，注意腹部保暖，防止受凉，更加有利于经血

　　女性在来月经期间尽量不要洗澡，因为这个时候机体的免疫力比较低，如果洗澡很容易造成受凉。此外在月经期间如果洗澡有可能是会造成洗澡水进入到阴道，有可能会造成细菌上行感染，诱发子宫内膜炎和慢性盆腔炎。等到月经干净以后再洗澡即可，若是处于非常有必要洗澡的情况下

　　女生来月经时肚子疼，对于这种情况多是由于痛经造成。痛经包括原发性痛经和继发性痛经两种。首先需要去医院就诊检查妇科彩超排除器质性病变，如果排除了器质性病变，在这种情况下可以止疼药物治疗，如芬必得。同时要注意保温，防止剧烈运动。

　　女性来月经期间能吃芒果。在月经期间由于月经血的流逝，会使体内的一些微量营养素表现出丢失的现象，使身体的健康状态有所下降，需要适当的补充这些营养素。而各种水果是补充这些微量营养素的主要食物来源，芒果中就含有丰富的胡萝卜素、维生素c、含有一定量的维生素B族等

　　喝温开水或者是红糖水。月经期间，女性的身体比较怕冷，喝温开水可以抵御寒冷，同时红糖是温性食物，可以加速体内血液循环。月经期间由于大量血液的丢失，女性体质比较湿寒，喝大量的温开水可以避免这种现象的产生。同时月经期间女生的抵抗力较差，容易受到各种病毒及细菌