吃青椒的好处和坏处？

　　青椒有平肝明目、下气消食、开胃等功效，其中含有大量的维生素C、膳食纤维素、碳水化合物等成分，可以促进消化液分泌，增进食欲，促进胃肠道的蠕动，有助于食物的消化吸收；另外，青椒还可以促进体内毒素的排出，降低血液中胆固醇的含量，还能预防牙龈出血、眼睛视网膜出

　　青椒是常见蔬菜，孕妇也是可以吃的，青椒的辣味不怎么明显，所以它相对于其它的辣椒来说，对肠胃的刺激作用没那么大，所以说特别适合孕妇来使用，能够补充人体所需要的营养价值，但是如果是比较辣的辣椒的话，就会刺激肠胃，不适合孕妇食用。对孕妇来说，在使用辣椒的时候

　　产妇在一周内最好不要吃青椒。大便秘结等症状，需要母乳喂养的妈妈可能也会影响到宝宝，使宝宝的内热加重。所以出生后一周最好吃青椒。生完孩子后尽量不要吃刺激性辣椒，生完孩子后一些食物也最好不要吃冷生冷的食物。产后身体气血不足，应多吃温补食物，以利于气血恢复。

　　如果一次性食用过多的青椒，的确有可能会导致上火，但如果只是偶尔、适量食用，上火的可能性不是很大。青椒性质偏温热，而且口味较为辛辣刺激，本身有上火症状、呼吸道疾病、消化道疾病的患者要尽量避免食用。如果已经出现上火症状，建议患者用金银花、蒲公英等泡茶饮用，

　　吃青椒的好处在于青椒中含有丰富的维生素，具有开胃消食、温中散寒、解热镇痛的功效，能够提供人体所需要的营养，提高免疫能力；能够改善食欲，促进肠道的蠕动，帮助食物消化；能够促进新陈代谢，帮助降脂减肥。一般正常的食用青椒是没有坏处的，但是不宜过量的食用，因为

　　哺乳期是可以吃青椒的，但是要注意，不要吃辣的，辣就有刺激性，会减少乳汁的产量和乳汁的营养。青椒还有的营养非常丰富，维生素c含量很高，能够增加妈妈和宝宝的抵抗力，增强消化功能，预防便秘，青椒中的青椒素，还能增强消化、增加食欲，缓解哺乳期的压力。青椒和土豆

　　孕妇当然是能吃青椒的，青椒含维生素是非常多的，煎饺不能吃青椒怎么会辣呢？青椒是不辣的，所以是可以吃的，虽然说孕妇最好不要吃辛辣刺激性的食物，并不是说一点都不能吃，所以适量服用是可以的，不用那么在意，需要放松心情，营养需要全面补充。建议平时应养成良好的生

　　青椒味辛，有缓解疲劳、促进食欲以及降血脂的作用。青椒中含有膳食纤维以及维生素、碳水化合物、微量元素等，可以满足机体需要量，在一定程度上可以增强体质。其次，青椒中含有的维生素C可以抗氧化、缓解疲劳。另外，青椒中含有的辣椒素，可以促进胃肠蠕动，增加食欲帮助

　　痛风患者一般能吃青椒。痛风是由于嘌呤代谢障碍引起的，患者可出现关节处红肿、疼痛、行动受限等不适症状，青椒中嘌呤含量较少，且含有丰富的维生素，所以痛风患者一般可以吃青椒，不会对身体造成不良影响。痛风患者可使用苯溴马隆、丙磺舒、非布司他等药物进行治疗；如症

　　痛风患者不一定可以吃青椒。痛风湿由于机体嘌呤代谢异常引起的，而青椒中嘌呤物质含量较低，食用后不会导致痛风患者病情加重，所以一般痛风患者可以适量食用青椒。但如果患者属于急性发作期，且食用的青椒过于辛辣，则可能会刺激自主神经系统，从而导致症状加重。痛风患者