睡前喝牛奶对皮肤好吗？

　　不能喝牛奶的胃病类型是反流性胃炎、浅表性胃炎、胃溃疡等，如果此时喝牛奶，可能会导致疾病的加重；此外乳糖不耐受的人群还应该避免喝含有乳糖的牛奶。但是如果是其它类型的胃病，则可以在非空腹的条件下适当喝温热的牛奶。胃病患者还不能喝酒，在饮食上不能吃辣椒、芥末

　　吃完虾可以等三到六个小时左右再喝牛奶，因为虾含有的胆固醇和牛奶含有的蛋白质，会相互影响，出现对机体有害的物质，损害身体健康。并且牛奶和虾都属于易致敏的食物，敏感体质的患者同时食用这两种食物，可能造成患者出现过敏反应。另外虾属于寒性食物，可能造成牛奶中的

　　早上饮用，切忌空腹。一般晨起后会感到口干，有些人就拿牛奶解渴。如此"穿肠而过"，胃来不及消化，小肠来不及吸收，牛奶的营养价值也就无从体现。早上饮用牛奶时一定要与碳水化合物同吃。具体吃法可以用牛奶加面包、点心、饼干等，干稀搭配。可先吃点面包、饼干，再喝点牛

　　喝了牛奶后三十到四十分钟再吃药，因为牛奶容易影响药物吸收，还有可能会与药物发生化学反应，产生有毒物质损害身体，因此喝奶后，应当隔一段时间在服药，要不然会影响药效的稀释液和消化吸收，还会对人体导致一定的损害。同时在感冒期间多喝水，多休息，不要熬夜和过度劳

　　一般喝牛奶拉肚子是乳糖不耐受的现象，考虑到以前喝牛奶不拉现在喝牛奶拉肚子，可能是肠胃功能出现问题。乳糖需要乳糖酶分解，如果体内没有乳糖酶，喝了牛奶之后就会拉肚子，如果肠胃功能紊乱，也会导致拉肚子。建议先试试少喝牛奶，吃一些养胃的东西，如果还是拉肚子，大

　　喝牛奶后出现有反酸：一种情况，是与空腹服用或者牛奶偏凉有关系。二种情况，也可能是由于喝牛奶后过敏而引起的胃肠道蠕动增强导致的反胃情况发生。因此当存在着有喝牛奶后出现有反酸，疼痛等情况发生，这时候一般可以尽量的先少喝，适当的在饭后服用，看看能否得到缓解。

　　喝完牛奶肚子一直咕咕叫的原因可能有以下几种：第一种，考虑可能是消化不良引起的，建议可以口服肠道益生菌来进行调整，比如整肠生，另外平时要进食过于辛辣生冷的食物，饮食上要多吃温热易消化的食物。第二种，考虑可能是肠道存在慢性炎症引起的。建议可以在医生指导下口

　　部分人出现早上喝牛奶会拉肚子的现象，主要考虑以下几方面的因素：1、乳糖不耐受，牛奶中含有较高成分的乳糖尤其是纯奶，由于部分人体内乳糖酶缺乏，会出现不能够消化和吸收乳糖，因此会在喝牛奶后出现腹痛、腹泻现象，不过症状都比较轻微；2、温度影响，还有部分人的胃肠

　　睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用。晚餐摄入的钙，睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低，血钙的下降，促进了甲状旁腺分泌亢进，激素作用于骨组织，使骨组织中的一部分钙盐，溶解入血液中，以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用是

　　不少人喝牛奶后，会出现胃不舒服、想吐，一般与乳糖不耐受有关，因为这类人身体中缺乏乳糖酶，喝完牛奶后，无法将牛奶中的蛋白质消化和吸收，就会表现出腹部不适、恶心感。出现这种情况后可以多喝水，促进牛奶的稀释和排出，如果症状比较严重的，可以服用吗丁啉来缓解，以