吃完火龙果拉肚子是什么原因？

　　吃火龙果的最佳时间是午饭过后或者晚饭过后。因为午饭有着承上启下的作用，既可以补充工作消耗的能量，又为下午的工作提供能量。午饭很容易多吃，火龙果可以包裹食物，减少食物形成脂肪，被身体吸收的几率，达到减肥的目的。此外，因为火龙果有促进肠胃蠕动的功能，加快人

　　红心火龙果虽然吃起来不是特别甜，但是实际含糖量已经超过10%以上，属于含糖量比较高的水果。理论上不适合糖尿病病人吃，因为糖尿病人吃了这种水果以后，会造成血糖有比较大的波动，反而会影响治疗效果或者对身体产生不好的影响。如果糖尿病病人确实想要吃一点红心火龙果

　　糖尿病病人能吃红心火龙果，建议少量在两餐之间进行摄入，可以防止对血糖波动的影响，还应积极运动控制体重。糖尿病病人饮食建议低盐、低脂、清淡饮食，严格控制每天摄入的总热卡，尽量防止摄入升糖指数较高的食物，总热卡可以根据病人的标准体重以及每天的劳动输出量计算

　　红心火龙果虽然吃起来不是特别甜，但是实际含糖量已经超过10%以上，属于含糖量比较高的水果。理论上不适合糖尿病病人吃，因为糖尿病人吃了这种水果以后，会造成血糖有比较大的波动，会影响治疗效果或者对身体产生不好的影响。如果糖病病人确实想要吃一点红心火龙果，只有

　　糖尿病病人血糖高能吃红肉火龙果。红肉火龙果营养丰富，含有丰富维生素，特别是维生素C的含量高，而且膳食纤维、矿物质丰富，尤其含有丰富的花青素，有助于抗氧化，提高免疫功能，对心脑血管疾病有益处。糖尿病病人吃火龙果注意适量，因为红心火龙果含有糖指数高。糖尿病

　　糖尿患者最好不要吃火龙果，尤其是红心的火龙果，这种火龙果含糖量是非常高的，糖尿患者食用以后会造成血糖的增高，容易表现出糖尿病的急性以及慢性并发症。建议糖尿患者，平时必须严格控制饮食，每天坚持有氧运动，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，如果在血糖控制理

　　糖尿病病人是能吃红心火龙果的，主要根据病人的血糖控制情况，如果糖尿病病人血糖控制不好又合并其他感染性疾病、糖尿病酮症酸中毒，肺炎、反复的泌尿系感染，这时不提倡病人吃水果，可吃一些不升高血糖的食物，比如黄瓜、西红柿。当糖尿病病人血糖控制得比较好的情况下是

　　糖尿病病人可以在自身血糖控制在可以进食水果的范围之内去进食水果，例如火龙果，火龙果含糖量相比于其它的青菜来说还是相对比较高的，毕竟是属于水果的一类，但是患有了糖尿病之后，并不代表着不能够吃水果了，如果糖尿病病人自身的血糖控制在小于7毫摩尔每升，餐后两小

　　准确的说火龙果含糖量还是比较高的，糖尿患者最好不要吃，糖尿患者吃含糖量高的水果，尤其是一些升糖指数超过30%的水果，会使血糖进一步增高，容易表现出糖尿病的急性以及慢性并发症。这些升糖指数高的水果，包括火龙果、芒果、西瓜以及香蕉、葡萄、大枣等，最好不要吃。

　　火龙果是含糖量比较低的食品，含糖量大约是7%左右，内含有丰富的膳食纤维。糖尿病病人是能吃火龙果的，具体什么时候吃要看血糖控制的是否合适，当血糖控制的不好特别高的时候不宜食用火龙果，能吃一些不升高血糖的食物，比如黄瓜，西红柿，血糖控制好的时候能吃的水果有，