吃饭时总是牙龈肿痛怎么回事？

　　吃饭的时候出现胃疼的症状，如果为胀痛，多考虑是胃炎或者消化性溃疡所导致的。主要是由于进食时胃酸分泌过多，对胃黏膜造成损害，进而导致的胃痛。其次，也有可能是因为进食生冷或辛辣食物导致的胃痉挛。

　　不建议吃饭时喝水。首先吃饭时喝水，水分会占据胃部空间，减少食物摄入，不利于健康，其次喝水会使胃液被稀释，食物不容易被人体吸收，造成肠胃负担，导致消化不良等症状。建议在饭后一小时喝水比较合适。

　　您在吃饭时如果出现食道痛以及后背右上角疼的情况，考虑可能是因为您目前患有反流性食管炎等疾病造成的。也可能是因为您目前患有胆囊结石等疾病造成的。建议您在近期可以遵医嘱去医院进行进一步的胃镜等检查，从而明确病因。

　　在吃饭时出现头晕的现象，一般是由于血压异常或贫血所致。还可以考虑是由于脑供血不足、脑血管痉挛等疾病引起。您需要及时去医院的神经内科就诊，进行血压、血常规、颅脑CT等检查，及时明确病因。

　　吃饭时出现头晕的现象考虑是心脑血氧不足、进餐过快、吞入空气较多等因素所致。除此以外，睡眠不足、高血压、精神压力较大等也会出现这种现象。患者应就诊正规医院进行脑部CT等检查，排查疾病因素。

　　吃饭时头上出汗是正常的现象，主要是由于食物供给的热量使身体产生热量，热量需要通过出汗进行排泄，可以适当的脱减衣物，增加散热。另外，也有可能是体内缺钙导致，建议补充钙剂。

　　吃饭时头晕一方面考虑是由于不良生活习惯，身体出现高血压引起的；另一方面考虑是由于脑部缺氧、缺血，出现脑供血不足引起的。您需要到医院进行血压测量，若存在高血压，还需选用降压药治疗。

　　吃饭时经常头晕很有可能是身体营养不良，出现缺铁性贫血引起的；除此之外也有可能是由于不良生活习惯，出现颈椎病，压迫局部神经引起的，比如长时间的低头或是抬头。

　　吃饭的时候偶尔会有头晕可能由于高血压、低血压、贫血、脑供血不足、心肌缺血、脑梗塞以及脑栓塞等疾病所致，应入院进行血常规检查以及脑部CT检查。如果确诊为脑供血不足引起，临床上以抗血小板药物以及抗凝药物治疗为主。

　　考虑是上火引起的症状，建议饮食清淡，多吃蔬菜水果，补充维生素C；禁烟酒，避免吃辛辣刺激的食物。作息规律，避免熬夜。如果症状持续未缓解，建议在咨询医生后，服用清热解毒的药物治疗。