产后多长时间来例假？

例假来了半个月还没走，若是有性生活的育龄期女性，建议要先排除怀孕，因为很多不正常的怀孕情况，如先兆流产、宫外孕等，均可造成不规则的阴道流血。排除怀孕以后，就需要考虑是否存在子宫器质性病变等因素，建议病人及早到医院就诊。

例假来血块像肉一样正常是因为子宫内膜脱落块比较大的原因，还有可能是气滞血瘀所引发的，如果在来例假后有血块像肉一样的话，可以在医生的指导下采用活血化瘀的药物进行治疗，也可以使用暖手袋在腹部进行热敷，才可以使经血更加顺畅。

病人来月经表现出拖拉不干净的情况，需要考虑是内分泌失调造成的，可能是由于子宫肌瘤、子宫内膜异位症造成的。子宫内膜表现出异常增生会造成经期延长、经血量增多，病人经常服用避孕药也会造成月经紊乱，以上都可能会表现出这种症状。

例假前白带会变多，因为体内激素的影响，可能会造成体内白带增多。这个属于正常现象。这个现象因人而异，在例假来前，饮食不规范，吃辛辣和凉的食品可以造成。而体质较为好，激素较为稳定的女性，可能例假来之前就不会表现出此症状。

例假十天后同房会怀孕的几率是非常高的。如果想要备孕的话，可以测一下排卵的日期，在排卵期的时候可以使精子和卵子结合在一起形成受精卵，很容易怀孕，排卵期在第2次月经来的前14天左右，也可以测一下体温，体温升高就是排卵日。

这种情况有可能是内分泌失调造成的，和自己的饮食习惯、生活习惯、保暖程度、劳累状态、精神状态、情绪等因素有关，可以先观察一下，近期不要做太激烈的运动，不要吃太油腻的食物，多注意休息，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，注意保暖。

月经在2-7天内干净都属于正常范围，正常月经量一般在30-50ml左右，行经时间少于2天或超过七天，月经量少于20ml或超过80ml都属于异常现象，需要及时就医检查。内分泌失调、精神紧张、营养不良都容易造成月经不调。

来例假头疼有可能是气血虚所造成的，可以在医生的指导下口服一些补气血的药物来进行调理，例假期间身体相对来说比较虚弱，免疫力也比较低，可以多吃一些营养成分较高的食物，比如兽类和鸡蛋或者牛奶等，可以有效的提高自身的抵抗力。

来例假时能吃海鲜，但尽量少吃。海鲜多数为寒性食物，食用过多可能会造成气滞血瘀，容易使经血排出不畅。除此之外，有痛经的女性在经期食用海鲜会加重痛经的症状。经期最好吃清淡温性的食物，待月经结束后可以适量食用海鲜补充营养。

例假不完，对于这种情况可见于病人怀孕了，比如先兆流产或者宫外孕等会表现出例假不干净，好多女性把怀孕的异常出血当成了一次例假的来潮。此外还可见于子宫内膜病变造成，对于这种情况需要进一步行诊断性刮宫手术，术后送病理化验。