血压高和情绪有关系吗？

　　您在测量自身血压值的时候，如果测量方法准确，并且自身状态平稳，则只要此时您的舒张压保持在60-90mmhg之间，收缩压保持在90-140mmhg之间，就表示您的血压值属于正常的范围之内。如果超过这个范围，则属于高血压。

　　您如果想要通过食疗的方式来达到降低自身血压值的效果，则建议您在平时可以选择进食一些芹菜以及苦瓜、洋葱、海带以及苹果之类的食物，从而促进自身血压值的降低。近期的饮食需要保持低盐以及低脂。

　　如果您目前的血压值比较高，则建议您在近期需要保持自身饮食的清淡以及低盐低脂。可选择饮用一些三七茶以及荷叶茶之类的饮品，或者可以选择饮用一些桑叶茶、玉米须茶以及山楂茶。

　　您目前如果存在高血压的情况，则建议您在近期的饮食需要保持低盐以及低脂。可以吃洋葱以及山楂，木耳之类的食物，也可以吃南瓜、燕麦以及黄瓜之类的食物，促进血压值的下降。

　　喝酒之后肯定会造成个人血压短暂性的增高，所以酒后24小时之内检测的血压都不是很准确。通常需要等到体内酒精代谢结束才可以检测个人的血压情况。最近暂时避免饮酒，保持清淡的饮食，多吃一些解酒的食物，促进酒精代谢。

　　血压高、头晕、恶心、想吐考虑是由于精神紧张、压力过大、长期熬夜、过度劳累等因素引起的，还有可能是高血压、脑供血不足等疾病导致的。您需要到医院的心内科检查，若诊断患有高血压，需要服用降压药治疗，

　　袖带过松对血压的测量是有影响的，会导致测量的结果比实际值高。但袖带也不宜绑的太紧，会导致血压值偏低。同时在测量血压前应该保持静息状态五分钟，不宜食用辛辣刺激的食物，最好选择坐位测量血压。

　　人体正常的收缩压在90-140mmHg，而舒张压在60-90mmHg，所以您血压为150mmHg是比较严重的。您需要到正规医院的心血管内科再次测量血压。若诊断患有高血压，应该及时服用降压药治疗，并定期到医院复查。

　　血压躺着量比较好，最好在晨起未运动时测量准确，测量前不宜情绪激动，以三次测量结果为主。您也可以选择坐着量血压，但应该保持静息状态五分钟后再测量血压，通常坐起血压比卧位血压要高。

　　正常舒张压是60-90毫米汞柱,收缩压是90-140毫米汞柱。当收缩压高于140时就属于是高血压，曾有患者高压达到280毫米汞柱，但这种情况极其少见。血压越高患心脑疾病概率越大，建议及时口服降压药控制血压。