孩子便秘拉不下来怎么办？

　　如果您在哺乳期期间存在便秘的情况，那么就建议您可以多吃一些香蕉以及酸奶之类的食物，可以有效的促进便秘情况的恢复。您也可以在平时多饮用一些温水，饮食方面保持清淡。

　　女性在怀孕之后如果存在便秘的情况，那么不建议您在此时用力的进行排便。因为在用力排便的时候，可能会对您的身体造成一定的刺激，不利于胎儿的发育。建议您近期的饮食需要保持清淡。

　　孩子目前如果存在便秘的情况，那么就建议您可以多给孩子喝一些温水，促进肠胃的蠕动。也可以多给孩子吃一些蔬菜泥之类的食物，喂养的时候尽量按照少量多次的频率进行喂养。

　　您的孩子如果目前存在便秘的情况，那么建议您在平时孩子进食之后，可以对孩子的腹部进行按摩，促进肠胃的消化。也可以多给孩子饮用一些温水，促进大便的排出，缓解便秘的情况。

　　坐月子期间便秘的时候，需要顺时针按摩自己的腹部，多喝蜂蜜水，或者是多吃香蕉、芹菜、韭菜、金针菇等食物，促进肠道的蠕动。保持清淡易消化的饮食。如果便秘较为严重，可以口服乳果糖口服液，促进粪便的排出。

　　刚做完痔疮手术后，如果担心便秘就需要多吃香蕉、韭菜、火龙果、芹菜、金针菇、猕猴桃、玉米、红薯等膳食纤维含量高的食物，促进粪便的排出。尽可能保持清淡易消化的饮食，禁止食用辛辣刺激性的食物以及易上火的食物。

　　宝宝便秘的时候可以吃青菜、西蓝花、金针菇、芹菜、韭菜、香蕉、梨子、桃子等蔬果，促进肠道的蠕动。然后顺时针按摩孩子的腹部，尽可能让孩子多喝水，促进粪便的排出。避免给孩子进食容易上火的食物。

　　女性便秘是可以通过艾灸法治疗的，患者需要到正规医院的中医外科就诊，通过对患者足三里、大肠俞、小肠俞等部位进行艾灸，能够缓解症状；平时还应该多吃新鲜的蔬菜水果，多喝热水，对腹部进行按摩，促进肠胃蠕动。

　　孕晚期便秘严重应该及时改善饮食结构，多吃新鲜的蔬菜水果，如香蕉，西瓜，火龙果，猕猴桃，水蜜桃等，能够保证机体维生素的补充。平时应该多喝水，适当的运动，并在饭后对腹部进行顺时针按摩，促进肠胃蠕动，缓解便秘症状，严重时可以到医院的消化科就诊。

　　多吃富含维生素的蔬菜水果，能够降低便秘的几率，如笋瓜，黄瓜，猕猴桃，苹果，水蜜桃，橙子，火龙果，香蕉等，避免食用辛辣刺激的食物，同时应该多喝水，适当的运动，养成定时排便的习惯。