晚上失眠的原因是什么

梁保华 2025-06-28 07:01:00 1

晚上失眠的原因有情绪心理因素、生理因素、环境因素等。

患者处于紧张、焦虑、恐惧等不良情绪中时,可造成其交感神经兴奋,从而患者出现失眠的情况。

患者睡觉之前处于过饥或过饱的状态下时,其可能会出现腹痛、腹胀等症状,患者也会出现入睡困难的情况。

患者睡觉的环境突然改变,其受到强光、噪音等刺激时,患者也可表现为失眠、睡眠维持困难等。

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