便秘吃什么可以最快排便一天一次？

姚轶 2025-06-10 02:24:15 1

　　指导意见：您好.对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了.多吃能润滑肠道的食物如粗粮.带皮水果.新鲜蔬菜等.严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗.禁食刺激食物禁止饮用烈酒.浓茶.咖啡.辣椒.咖喱等刺激性食品