宝宝睡着头上出很多汗？

体虚多汗可以经过中药配合饮食和生活习惯来进行调理。可以服用的中药有黄芪、防风、党参、浮小麦、五味子、西洋参、牡蛎等。饮食上可以多吃些牛肉、豆制品、鸡肉、牛奶、胡萝卜、鸽子蛋等食物；饮食上忌食辛辣刺激性的食物。生活上防止过度劳累和熬夜、适当的户外运动、多喝水

出汗多少是因人而异的，首先汗腺分泌和运动强度有密切关系，一般规律是，运动强度越大，排汗量越多，因为随着运动强度的增加，肌肉活动更剧烈，产热量更多，为了保持正常体温，人体必须经过增加排汗量才能把多余的热量散发出来，所以，运动强度越大，排汗量必然增多。

盗汗的患者，有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差悬殊很大。根据盗汗患者的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。有生理性盗汗和病理性盗汗，具体到医院鉴别诊断，以便及时对症治疗。

不论是女生还是男生，如果晚上出汗，有可能被子盖的太厚，或是室内气温过高，因此造成睡觉出很多汗，还有可能肺结核病人盗汗导致的。如果排除外界因素影响，睡觉还是出很多汗，建议去医院就诊检查，以排除病理性导致的盗汗。

采用除臭剂和肥皂，但很多人不知道，使用不适当的除臭剂和肥皂会造成皮肤中表现出更多细菌，这些细菌留在皮肤里发出难闻的气味。重要的是找到适合自己的除臭剂和肥皂。此外，还有其他更自然的方式，可以清除身体异味。一些家庭用品成分可以有效避免多汗的人存在细菌。饮用番茄

腋窝处有丰富的大汗腺和小汗腺，因此大多数人腋窝部位会比其它的部位出汗要多，特殊的体质的人平时就容易出汗或者是一些比较湿热的特殊的工作生活环境等，也会加重这种出汗的发。除此以外有些人的大汗腺会特别的发达，因此这种情况下吃饭会特别多，若是加之于激发细菌感染，那

手足局限性的多汗，可以选用5%明矾溶液或者3%-5%甲醛溶液浸泡涂搽手足治疗。浸泡时间由短到长，次数由少到多，根据出汗程度及药物反应自行调节使用时间及次数，以出汗减轻，局部皮肤接近正常出汗湿度为原则。如果使用次数过多，会造成局部皮肤干燥脱屑、皲裂甚至更严重的刺激

小孩子睡觉时出汗是很正常的现象，因为儿童汗腺较发达，汗腺分泌由植物神经（迷走神经）控制，睡着后，迷走神经兴奋造成出汗多，一般以头、面部出汗为多，但是睡后一两个小时内就会缓解。如果睡后一直出汗，而且量比较大，有可能是植物神经功能性紊乱，部分可能是缺钙导致的。

小宝宝在睡眠中出汗是多见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。不少家长认为是孩子体质虚弱，因而虚汗不断。其实，有相当部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。可以用虚汗停，补补盖。

小孩头上很多汗考虑是生理性的多汗症状，因为孩子的年龄比较小，体温调节中枢还不完善，因此孩子就以出汗的方式来进行散热，因此可以排出体内过多的热量以及能量。此外，孩子年龄小比较活泼好动，也很容易出汗等。