来完大姨妈第一天安全吗？

女性在来大姨妈期间是可以适当的泡脚的，因为泡脚可以促进全身血液的循环，有利于身心的健康，但是在经期泡脚水温不要太高，时间不要太长，因为很可能会造成月经量的增多，甚至是经期的延长，此外在经期还要注意多保暖，多休息，不要过度的熬夜，饮食上也不要吃生冷辛辣食物，

来大姨妈期间建议不要洗牙,因为洗牙可能会引起牙龈出血,而女性在月经期间凝血功能可能会暂时变弱,从而不利于止血。另外,由于洗牙属于有创操作,并且经期的免疫力会比较低,如果操作不当很容易引发感染。建议可以在月经结束后,身体逐渐恢复后再去洗牙。经期应该注意休息,做好保暖

持续姨妈痛可能是宫缩前兆，但也不排出是假性宫缩。孕妇在怀孕晚期时，很容易出现生理性的假性宫缩，一般持续1-2个小时后会逐渐缓解。这种假性宫缩不会使宫口打开，也不会出现临床的疼痛。如果是真性宫缩，在宫缩不强烈时，患者会出现来姨妈样的疼痛，随着时间的推移，疼痛程

不来月经但是也没有怀孕考虑发生了月经不调，主要是因为精神压力过大或者平时经常熬夜导致内分泌失调，都可能会导致月经推迟或者是月经提前。还可能是受到环境因素、气候因素、药物以及饮食等因素的影响，比如吃了避孕药，过度节制饮食等均可导致不来月经，甚至可能会出现闭经

月经刚结束就同房一般不会怀孕。通常从月经干净的当天到排卵期开始前三天以及排卵期结束后第一天到下一次月经来潮前提前都属于安全期。安全期一般没有卵子排出，即使有精子进入女性生殖道中，也无法怀孕。但是安全期也并不是百分之百安全，如果平时月经周期不规律，排卵期也会

来大姨妈了不能吃以下东西：第一、热性食物，如龙眼、桔子、狗肉、羊肉、桂圆、胡椒、茴香、栗子等，以免导致经血量增多，经期延长。第二、寒凉性食物，如冰激凌、冷饮等，以免引起或加重痛经症状。第三、含咖啡因成分的饮品。因为在经期饮用很容易引起乳房胀痛，并加重情绪不

女性来月经期间可以喝饮料，但是要注意喝常温的饮料，不能喝刚从冰箱中拿出来的饮料。如果在月经期间喝经过冷藏的饮料，可能会出现痛经等不适的症状。另外，由于饮料中含有大量的糖分以及食品添加剂，营养价值不高，对身体健康不利，建议平时还是要尽量少喝饮料。在来月经期间

女性来月经期间出现肚子痛的症状比较常见，临床将其称为痛经，分为原发性痛经和继发性痛经两种。如果是原发性痛经，是因为月经期间子宫内膜产生的前列腺素过高而引起子宫异常的收缩，此时子宫缺血就会出现明显的痛经症状。另外，如果是继发性痛经，可能是因为子宫内膜异位症或

女性在月经刚结束之后就进行同房，因为此时子宫内膜还在修复阶段，同房刺激可能会导致子宫收缩而引起出血，此种症状不需要做特殊处理，建议女性做好个人的清洁卫生，避免再进行同房，一般几天后症状会自愈。如果女性多次在性交之后有出血的症状，平时也有阴道分泌物异常的症状

如果女性是因为气虚或血虚原因导致的月经延迟，此时建议女性多吃补血补气食物，如多吃猪肝、鸡肝等动物内脏，多吃猪血、鸭血等动物血制品，还有牛肉、鸡鸭鱼肉等各种瘦肉，还有桂圆、红枣、甘蔗、桑葚等食物；而补气食物主要有小米、糯米、大豆、白扁豆、山药、海参等食物，女