治疗腰椎急性扭伤的方法包括休息、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗、佩戴腰围、康复训练等，特殊人群需谨慎，治疗过程中需注意休息和医嘱。
对于腰椎急性扭伤，治疗方法包括以下几个方面：
1.休息：停止活动，卧床休息，以减轻腰部负担。
2.冷敷：在扭伤后的72小时内，使用冰袋或冷毛巾冷敷受伤部位，每次15-20分钟，每天数次，可有效缓解疼痛和肿胀。
3.热敷：72小时后，可改为热敷，促进血液循环，缓解肌肉紧张。
4.药物治疗：可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，缓解疼痛。也可外用活血化瘀的膏药。
5.物理治疗：可采用按摩、针灸、推拿等方法，缓解肌肉紧张，促进恢复。
6.佩戴腰围：佩戴腰围可提供支撑，减轻腰部负担，帮助恢复。
7.康复训练：在医生的指导下进行腰背肌功能锻炼，增强腰部肌肉力量，预防再次扭伤。
8.手术治疗：如果症状严重，保守治疗无效，可能需要手术治疗。
需要注意的是，老年人、孕妇、患有基础疾病的人群在治疗腰椎急性扭伤时，需要特别谨慎。老年人可能存在骨质疏松，愈合能力较差；孕妇腰部负担较重，治疗时需避免对胎儿造成影响；患有基础疾病的人群，如糖尿病、心血管疾病等，治疗时需注意药物的选择和使用剂量，避免加重原有疾病。
此外，在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意休息，避免腰部过度负重和劳累。如果症状加重或出现其他异常，应及时就医。同时，预防腰椎急性扭伤也非常重要，如保持正确的坐姿和站姿、避免长时间弯腰、提重物时注意姿势等。
总之，腰椎急性扭伤的治疗方法包括休息、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗、佩戴腰围、康复训练等。对于特殊人群，治疗时需特别谨慎。在治疗过程中，患者应注意休息，遵循医生的建议，预防再次扭伤。
