腰间盘突出4-5节突出的矫正方法包括保守治疗、微创介入治疗和手术治疗，具体治疗方法需根据患者具体情况选择，治疗同时需注意日常生活护理。
腰间盘突出4-5节突出的矫正方法需要根据具体情况来选择，以下是一些常见的方法：
1.保守治疗：对于症状较轻的患者，保守治疗可能是首选。包括休息、物理治疗、药物治疗（如镇痛药、肌肉松弛剂、消炎药等）、佩戴腰围等。此外，还可以进行腰背肌锻炼，增强腰部肌肉的力量。
2.微创介入治疗：如果保守治疗无效或症状加重，可以考虑微创介入治疗。如经皮穿刺腰椎间盘切吸术、胶原酶溶解术、射频热凝靶点术等。这些方法通过微创途径，直接作用于病变部位，缓解症状。
3.手术治疗：对于严重的或保守治疗无效的患者，手术治疗可能是必要的。手术方法包括传统的开放性手术和微创手术，如椎间孔镜下髓核摘除术、显微镜下髓核摘除术等。手术的目的是去除突出的椎间盘组织，解除神经受压。
需要注意的是，腰间盘突出的矫正治疗应该在医生的指导下进行，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。此外，患者在日常生活中也需要注意以下几点：
1.保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐或重体力劳动。
2.加强腰部肌肉的锻炼，增强腰部的稳定性。
3.注意腰部保暖，避免受寒。
4.控制体重，避免过度肥胖。
5.定期进行腰部的检查和康复治疗。
总之，腰间盘突出4-5节突出的矫正方法需要根据患者的具体情况来选择，同时患者也需要注意日常生活中的护理和预防，以缓解症状，提高生活质量。如果您有相关症状，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。
