5mm肾结石通常可保守治疗排出，包括大量饮水、调整饮食、适度运动、药物治疗等，治疗过程中需定期复查，保守治疗无效或出现并发症时可能需手术治疗。
5mm肾结石通常可以通过保守治疗排出体外，以下是一些建议：
大量饮水：每天饮用2-3升水，保持尿量在2-3升以上，有助于稀释尿液中晶体物质的浓度，减少晶体沉淀形成结石。
调整饮食：限制钠盐、蛋白质的过量摄入，增加水果、蔬菜、粗粮的摄入。
适度运动：适当的运动可以促进结石排出。
药物治疗：在医生的指导下使用排石药物，如坦索罗辛、枸橼酸钾等，可以缓解输尿管痉挛，促进结石排出。
需要注意的是，虽然5mm的肾结石相对较小，但也可能会引起尿路梗阻、感染等并发症。如果出现腰痛、血尿、发热等症状，应及时就医。此外，一些特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，肾结石的治疗需要更加谨慎，应在医生的指导下进行治疗。
在治疗过程中，患者应定期复查，了解结石的排出情况。如果结石长期无法排出或出现明显增大，可能需要进一步治疗，如体外冲击波碎石、输尿管镜取石等。
总之，5mm肾结石的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。患者应根据结石的大小、位置、症状等因素，在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防结石的复发。
