便秘时，可通过调整饮食、按摩腹部、补充水分、补充益生菌、使用开塞露等方法缓解，若持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医。
婴儿便秘需要根据具体情况采取不同的解决方法，以下是一些建议：
1.调整饮食：如果是母乳喂养，宝宝的妈妈应该注意自己的饮食，少吃辛辣、油腻等容易引起上火的食物。如果是人工喂养，需要注意奶粉的冲调比例，不要过浓。
2.按摩腹部：让宝宝仰卧，妈妈用手掌顺时针按摩宝宝的腹部，每次10分钟左右，每天2-3次，以促进肠道蠕动。
3.补充水分：可以给宝宝适量喝一些白开水，尤其是在喂奶后1小时左右，有助于软化大便。
4.补充益生菌：益生菌可以调节肠道菌群，促进消化吸收，缓解便秘症状。可以在医生的指导下给宝宝服用益生菌制剂。
5.使用开塞露：如果宝宝便秘严重，以上方法都不能缓解，可以在医生的指导下使用开塞露，但不要频繁使用，以免形成依赖性。
6.就医治疗：如果宝宝便秘持续时间较长，或者伴有其他症状，如腹胀、呕吐、哭闹等，应及时就医，排除肠道疾病的可能。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，所以在采取以上措施时，应根据宝宝的具体情况进行选择，或者在医生的指导下进行。同时，要密切观察宝宝的情况，如有异常应及时就医。
