发热退烧可按摩大椎、曲池、合谷、外关、风池穴，各穴均有清热作用，可辅助退烧，症状严重者仍需就医。
根据发热退烧可以按摩以下穴位：
1.大椎穴：位于第7颈椎棘突下凹陷中。按摩大椎穴可以起到解表清热、疏风散寒、通络止痛的作用，从而帮助退烧。
2.曲池穴：位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。按摩曲池穴可以起到疏风解表、清热利湿的作用，从而帮助退烧。
3.合谷穴：位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴可以起到疏风解表、清热止痛的作用，从而帮助退烧。
4.外关穴：位于前臂背侧，阳池穴与肘尖的连线上，腕背侧远端横纹上2寸，尺骨与桡骨间隙中点。按摩外关穴可以起到解表清热、通络止痛的作用，从而帮助退烧。
5.风池穴：位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。按摩风池穴可以起到疏风清热、醒脑开窍的作用，从而帮助退烧。
需要注意的是，按摩穴位只能起到辅助退烧的作用，如果发热症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在按摩穴位时，要注意按摩的力度和时间，避免过度按摩导致皮肤损伤。此外，对于孕妇、儿童、老人等特殊人群，按摩穴位时需要谨慎，最好在医生的指导下进行。
