成年人发烧感冒后可采取药物治疗（对乙酰氨基酚、布洛芬、抗病毒药物）、物理降温（冷敷、温水擦浴、多喝水）、注意休息、饮食调整（易消化、营养丰富、避免刺激性食物），如症状严重或持续时间较长应及时就医。
成年人发烧感冒后，可采取以下方法退烧：
1.药物治疗：
对乙酰氨基酚：是一种常用的退烧药，可缓解发热和疼痛症状。
布洛芬：具有抗炎、解热、镇痛作用，适用于缓解各种疼痛和发热。
抗病毒药物：对于由病毒感染引起的感冒，如流感，抗病毒药物可能有助于减轻症状和缩短病程。
2.物理降温：
冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在额头、颈部、腋窝等部位，帮助降低体温。
温水擦浴：用温水擦拭全身，尤其是手心、脚心、腋窝等部位，但要注意避免着凉。
多喝水：发烧会导致体内水分流失，多喝水可以补充水分，防止脱水。
3.注意休息：
保证充足的睡眠，有助于身体恢复。
避免过度劳累，减少身体的负担。
4.饮食调整：
选择易消化、营养丰富的食物，如粥、面条、蔬菜、水果等。
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。
5.就医治疗：
如果发烧持续时间较长、体温较高、症状严重或出现其他不适，应及时就医。医生可能会根据具体情况进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，以上方法仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况和医生的建议进行。同时，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人以及患有基础疾病的人群，在使用退烧药和采取其他治疗措施时应格外谨慎，最好在医生的指导下进行。此外，发烧感冒可能是由多种原因引起的，如细菌感染、支原体感染等，在治疗过程中应注意观察病情变化，如有必要，应进行相关检查以明确病因，并针对病因进行治疗。
