跖骨骨折和趾骨骨折的高发人群包括运动员、老年人、糖尿病患者、扁平足患者、类风湿性关节炎患者、长期服药人群、代谢性疾病患者、足部结构异常者及外伤患者。
跖骨骨折和趾骨骨折的高发人群主要包括以下几类：
1.运动员和运动爱好者：从事足球、篮球、网球等需要频繁奔跑、跳跃的运动项目的人，容易发生跖骨或趾骨骨折。
2.老年人：随着年龄的增长，骨骼逐渐变得脆弱，骨质疏松，加之行动不便，容易在跌倒或扭伤时导致跖骨或趾骨骨折。
3.糖尿病患者：糖尿病患者容易出现神经病变和血管病变，影响足部的感觉和血液循环，增加了发生跖骨或趾骨骨折的风险。
4.扁平足患者：扁平足使足部的结构发生改变，增加了跖骨和趾骨的压力，容易导致骨折。
5.类风湿性关节炎患者：类风湿性关节炎可导致关节破坏和畸形，使足部的稳定性降低，增加了骨折的发生几率。
6.长期服用某些药物的人群：如长期使用类固醇药物、抗癫痫药物等，可能会影响骨骼健康，增加骨折的风险。
7.患有代谢性疾病的人群：如甲状旁腺功能亢进、成骨不全等，可导致骨骼病变，增加骨折的发生率。
8.足部结构异常的人群：如先天性马蹄内翻足、跗骨融合等，可能会影响足部的正常功能，增加骨折的风险。
9.外伤患者：在遭受重物砸伤、高处坠落伤、交通事故等情况下，足部容易受到直接暴力，导致跖骨或趾骨骨折。
对于这些高发人群，需要特别注意保护足部，避免过度劳累和受伤。如果已经发生了跖骨或趾骨骨折，应及时就医，进行正确的治疗和康复。同时，对于有骨折高危因素的人群，应定期进行骨密度检查，以便早发现、早治疗骨质疏松等疾病。如果您是以上高危人群中的一员，或者对足部健康有任何疑虑，建议及时咨询医生或专业的足踝外科医生，以获得个性化的建议和治疗方案。关爱足部健康，从现在开始！
