男子孕前检查怎么做？

女性怀孕前3个月对于睡觉的姿势是没有特别要求的，只要不是趴着睡就可以，因为趴着睡会容易压迫子宫，影响胚胎正常发育。对于睡觉姿势的要求，一般是在孕中期和孕后期，因为随着胎儿的越来越大，若是平常睡，很容易造成胎儿缺氧，最好是侧卧睡。在后期的孕期检查中，孕妇可以

孕周的计算是从最后一次月经的第一天开始计算的。怀孕前两周相当于孕6周左右，这个时候会表现出早孕反应：容易困倦、瞌睡、晨起恶心呕吐、晨起刷牙时恶心、食入即吐、乳房胀痛，随着子宫增大感到下腹部轻微坠胀不适、尿频、便秘等表现。有的病人早孕反应不明显，有的病人早孕

孕前三个月的禁忌有生活上不要过度的熬夜，不要过度的用脑，不要过于频繁，不要节食减肥，不要贪吃懒动，精神上不要长时间情绪抑郁低落，饮食上不要吃太多的烧烤，熏制，油炸，生冷的食物，戒烟戒酒，备孕期间也应当服用叶酸，这样可预防胎儿神经管发育畸形。夫妻双方做好全面

怀孕前三个月饮食要注意清淡有营养，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果和青菜以及草莓，不要暴饮暴食，此外也不能吃高热量或高脂肪以及过于油腻的食物，也不能吃辛辣刺激性的食物。怀孕前三个月要注意多休息，不可以剧烈的运动，也不可以有性生活，防止表现出流产的现象

怀孕前三个月是不宜食用小龙虾的，特别是妊娠反应比较严重的孕妇，在食用小龙虾后可能会对肠胃导致刺激，进而加重妊娠反应，吃完小龙虾之后会有腹泻、腹痛，易导致子宫收缩，严重的时候会表现出流产。而且小龙虾本身存在有大量的寄生虫，假如清理不干净或者是在烹制的时候没有

孕前需要吃的有：1、叶酸。叶酸具有预防胎儿神经管畸形、无脑儿、脊柱裂等异常情况的发生。孕前可以预防孕妇贫血。2、还要多吃瘦肉、动物肝脏、鸡、鱼、虾、奶制品等，还要吃大豆及豆制品等蛋白质含量丰富的食品。3、多吃含有维生素的食物。维生素有助于女人卵子和受精卵的发

怀孕前三个月检查的项目是较多的，主要是B超检查，早孕B超检查建议孕7周左右第一次，第二次可以在孕11~13+6周之间检查，主要是测量胎儿颈项透明层厚度，其次是一些相关的血液检查，比如血常规，血型，肝功能，肾功能，甲状腺功能，感染疾病筛查，优生检查项目等等，建议在孕1

女性孕前检查的项目有子宫附件B超，妇科检查，白带化验，支衣原体，心电图，尿常规，血常规，传染病四项，乙肝两对半，优生十项（包含弓形虫，单纯疱疹病毒I型，单纯疱疹病毒II型，巨细胞病毒，风疹病毒，每项又分为IgG和IgM），备孕前三个月可以开始补充叶酸片，放松自己的心

怀孕前两个月是不可以同房的，一般女性在怀孕的前三个月都不能够同房，而且在生产之前的前三个月也不能够同房，如果在此期间同房的话很容易导致女性流产或者早产的现象，而且也会影响胎儿的正常生长发育，因此建议女性在此期间一定要注意身体的保护，平时注意休息。不要吃辛辣

怀孕以后饮食上面没有太多的限制，但是在怀孕的初期胚胎才刚刚开始发育，饮食上最好不要吃有刺激性的食物，比如炒菜的时候最好不要放辣椒，胡椒，芥末，也不要喝冷饮，少吃西瓜，雪糕，酸辣粉，麻辣串，烧烤之类的，能喝一些排骨汤，鸡汤，鲫鱼汤之类的，但是不要太油腻，更不