吃什么水果对皮肤好呢？

孕酮低可以多吃柚子、秋梨、柿子、樱桃等水果。因为柚子含有叶酸和维生素E，能促进孕酮分泌，秋梨中也含有很多维生素，在促进孕酮分泌的同时还能缓解妊娠高血压，柿子和樱桃也含有维生素C、E、B等多种维生素，都能刺激孕酮分泌。但食物只能是辅助补充孕酮，不能代替药物，孕酮

痰多吃香蕉、梨、苹果、橘子、桃这些水果比较好。香蕉和苹果具有润肠通便、润肺化痰的作用。橘子和桃子具有理气化痰、养脾胃的作用。需要注意在吃水果的时候，最好做成果汁并且加热以后才可以饮用，这样对于脾胃的吸收和利用有较好的效果，这样就不会导致损伤脾胃的现象。平日

来月经的时候可以多食用一些温热的水果，如木瓜、红枣、苹果、葡萄、橙子、水蜜桃、龙眼等，防止食用寒性的水果，经常的食用水果对身体健康极为有益。在月经期间适量的食用水果有助于及时地将淤血排出体外，并且还可以调理人体的肠胃，补充人体所需要的营养元素。在月经期间女

现阶段我们知道的能止咳润肺、化痰的水果有梨、苹果、橘子、橙子、枇杷果等，可以用这些水果，作为饮食疗法的食物来让病人服用，可以减轻咳嗽的症状。还能喝一些薏仁米熬粥，或是百合熬粥喝，也有润肺止咳、化痰的功效。病人平时多饮水促进循环代谢，减少烟酒的摄入，可以练习

肺炎能吃一些富含水分和维生素的水果，如苹果、香蕉、橘子、橙子等，注意保暖，防止受凉，还应当加强营养，进食一些优质高蛋白的食物。有些病毒性肺炎，如现阶段流行的新冠感染，具有一定的传染性。如果诊断了新冠感染，要采取隔离治疗的措施，防止疾病传染给其他人群，加强对

病人感冒后，一般的水果都是能吃的，因为水果中含有丰富的维生素c，能够促进病人感冒的恢复。但对于一些寒凉性的水果，比如梨，西瓜，奇异果，香瓜等尽量少吃甚至是不吃，主要是避免造成病人表现出胃疼，不利于病人身体的康复。病人在感冒期间一定要注意，多喝水多休息，防止

刚生完孩子可以适当的吃一些水果，比如苹果，香蕉，橘子，芒果，猕猴桃，火龙果等等，既可以起到开胃的作用，也可以补充维生素来提高机体的免疫力，但是尽量不要吃生冷的水果，防止造成小腹的疼痛。此外还能吃一些新鲜的蔬菜，鸡蛋，牛奶，动物的瘦肉等等，然后哺乳期还要注意

月经期间除了防止着凉受寒之外，在饮食上也是需要注意，不要吃凉性的食物，水果也是一样，凡是寒凉之性的水果，都不能在月经期间吃，如柿子、柚子、西瓜、甜瓜、梨、香蕉等。防止因吃寒性的食物而造成月经不调，或是痛经的病症。除此之外，酸性的水果因其刺激性比较大，月经期

水果一般能吃苹果、梨、西瓜等水果。表现出嗓子哑一般多见于上火、咽喉发炎、声带炎等造成，吃食物是不能治疗的，可以到医院喉科就诊做一下血常规等检查，若是细菌感染，可以用头孢类、青霉素类等消炎药治疗，此外可以采取雾化吸入治疗，注意多喝水，不要吃辛辣食物。一天内不

产妇如果想要下奶应当注意在哺乳期间多食用一些木瓜，木瓜当中含有丰富的木瓜醇，能够加速分解蛋白质，并且可以刺激乳房腺体来分泌乳汁。此外木瓜当中含有多种氨基酸以及丰富的膳食纤维、钙、铁、钾糖类等，对身体健康有利。在哺乳期间除了食用木瓜之外，还可以多食用一些葡萄