葛根是常见中药材和保健品,含黄酮类化合物,有多种功效,但脾胃虚寒、低血压、孕妇等人群需谨慎或避免服用。服用前应咨询医生或营养师。
葛根是一种常见的中药材,也被广泛应用于保健品中。葛根含有多种黄酮类化合物,具有扩张冠状动脉和脑动脉、降低心肌耗氧量、改善心肌活力、抗心律失常、降血脂、降血压、降胆固醇、降血糖等功效。葛根还能增加脑及冠状血管血流量,缓解平滑肌痉挛,对颈椎病、感冒引起的颈项强痛有较好的疗效。此外,葛根还有丰胸的作用,能使乳房坚挺、乳房增大。
葛根虽然有很多好处,但并不是所有人都适合服用。以下是一些需要注意的事项:
1.葛根性凉,因此脾胃虚寒的人应谨慎服用。
2.葛根中含有葛根素,过量服用可能会导致女性月经不调、甚至闭经。
3.葛根有降血压的作用,低血压患者应避免服用。
4.葛根能兴奋平滑肌,因此孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿应避免服用。
总之,葛根虽然有很多好处,但在服用前应咨询医生或营养师的意见,以确保安全有效。