慢阻肺患者可以通过呼吸功能锻炼（缩唇呼吸、腹式呼吸）和全身运动（散步、慢跑、游泳、太极拳）改善症状，但要注意循序渐进，并在医生指导下进行。
慢阻肺患者可以通过以下锻炼方式改善症状：
1.呼吸功能锻炼：
缩唇呼吸：用鼻子吸气，嘴巴呼气，呼气时嘴唇呈吹口哨状，让气体经口鼻慢慢呼出，同时收缩腹部。每天可进行多次练习，每次5-10分钟。
腹式呼吸：可采取平卧位、半卧位或坐位，一手放于腹部，一手放于胸前，经鼻缓慢吸气，使腹部逐渐向外彭隆，稍屏气后，经口缓慢呼气，腹部逐渐回缩。每天可进行多次练习，每次10-15分钟。
2.全身运动：
散步：可根据个人情况，选择快慢结合的散步方式，每次15-30分钟，每天1-2次。
慢跑：可在身体状况允许的情况下进行慢跑，速度不宜过快，时间不宜过长，以不感到疲劳为宜。
游泳：游泳是一项全身性运动，对慢阻肺患者的心肺功能和肌肉力量都有一定的锻炼作用，但需注意在病情稳定期进行。
太极拳：太极拳动作柔和、缓慢，可调节呼吸，平衡身体重心，对慢阻肺患者有一定的益处。
需要注意的是，慢阻肺患者在锻炼时应遵循循序渐进的原则，避免过度劳累。同时，应在医生的指导下进行锻炼，以确保安全和有效性。如果在锻炼过程中出现不适，应立即停止锻炼，并及时就医。
此外，对于年龄较大、身体虚弱或病情较为严重的慢阻肺患者，可能需要在医生或康复治疗师的指导下进行适当的运动。同时，患者还应注意保暖，避免呼吸道感染，以预防慢阻肺的急性加重。
