股骨头坏死自测方法主要有疼痛、髋关节活动受限、跛行、X线检查、CT和磁共振成像(MRI)、核素骨扫描、髓内针活检等,若怀疑有股骨头坏死,应及时就医。
股骨头坏死自测的方法主要有以下几点:
1.疼痛:髋关节、大腿近侧,可放射至膝部,疼痛性质为隐痛、钝痛,休息时症状可缓解,活动后加重。
2.髋关节活动受限:主要是外展、内旋活动受限明显。
3.跛行:即走起路来,患肢不敢用力负重,像踮脚样走路。
4.X线检查:可发现股骨头内有囊性变、硬化、扁平或塌陷。
5.CT和磁共振成像(MRI):能早期发现骨坏死灶,准确率高于X线检查。
6.核素骨扫描:可诊断早期股骨头缺血性坏死。
7.髓内针活检:对诊断有一定帮助。
需要注意的是,自测方法只能作为初步判断,如果怀疑有股骨头坏死,应及时到医院就诊,进行详细的检查,以明确诊断。
此外,对于老年人、长期使用激素、有髋关节外伤史、酗酒等高危人群,应定期进行体检,以便早发现、早治疗。同时,在日常生活中,要注意保护髋关节,避免过度负重和受伤。如果出现髋关节疼痛、活动受限等症状,应及时就医,以免延误病情。