老姜泡脚粉泡脚,可以辅助治疗伤风感冒,活血化瘀,对风湿病人也有帮助,同时也可以促进血液循环,排除身体的湿气。每天用姜粉水泡脚,能够达到养生的效果。泡脚可持续发热,温中散寒,还能够缓解手脚冰凉的症状,改善睡眠,延缓衰老。使用老姜粉泡脚时要注意先将姜粉倒入水中,然后将水烧开,晾凉一些再泡。在浸泡的过程中,还可以还加入适量的食用盐和白醋,注意泡脚时间不宜过长,最好保持在半个小时之内。
知母是草本植物,中药知母主要是使用知母的根状茎,用于调理胃热肺热。知母虽不常见,但是在药用和食用方面都有价值。在食用方面,知母可以做百合知母茶、金银花知母粥、知母甲鱼汤等药膳,供大家调理身体,起到消肿解热的效果。知母的功效和作用主要体现在药用上。知母味苦,
枣仁即酸枣仁,是将成熟的酸枣去掉果肉、核壳晒干制成的,生活中比较常见,既可以生吃,也可以炒着吃,对心脏有一定的保健作用。那么,枣仁有哪些具体的功效和作用呢?枣仁中含有丰富的蛋白质、维生素C、脂肪油等物质,具有补肝、宁心、止汗生津等作用,一些睡眠治疗不好的人经
野生灵芝的功效和作用一般包括补气安神、止咳平喘、健脾养胃等,具体如下:1、补气安神野生灵芝性平、味甘,是一味安神药,可补心血、益心气,具有补气安神的功效,有助于缓解气血不足、心神失养等原因引起的心悸失眠、健忘、疲乏倦怠等症状。2、止咳平喘野生灵芝味甘,入肺经
野芹菜又叫毒芹,味甘性温,是一种草本植物,具有很高的药用价值。但是有一定的毒性,如果使用不当会给身体造成伤害。那么,野芹菜有什么功效和作用呢?因为野芹菜具有一定的毒性,所以生活中,野芹菜一般用来外敷或者少量地食用,否则会导致中毒。野芹菜中含有一些降压的物质
玄参是参类中药材的一种,适合脾胃有湿热的人调理身体。玄参是生活中比较常出现的药材,不仅药用价值高,也适合做药膳来养生,还可以用玄参来泡茶喝。玄参猪肝汤、玄参酒、玄参乌梅粥、玄参生地猪肉汤等都是比较常见的玄参药膳。玄参的功效和作用主要在于调理脾胃。玄参性质微
太冲穴又叫大冲,位于足背的第一和第二跖骨结合部前方的凹陷处。经常按摩太冲穴,能够缓解人体的局部疼痛。那么,太冲穴有哪些具体的作用和功效呢?按摩太冲穴能够帮助治疗某些身体疾病,如中风、癫狂痫等。一些患有头痛眩晕、耳鸣口歪的病人,经常按摩太冲穴,能够起到缓解症
蒲公英花就是蒲公英的花朵,在生活中比较常见,具有很高的药用价值和食用价值。那么,蒲公英花有哪些具体的功效和作用呢?蒲公英花中含有许多对人体有好处的营养成分,生活中既可以作为药物使用,也可作为日常的饮品服用。蒲公英花含有丰富的维生素A、维生素C和矿物质等营养物
木香是常用的中药材,气味芳香浓烈,味道甘苦,是菊科植物的根,常用于调理肠胃、缓解积食。木香既可以直接用于配药治病,也可以用于制作药膳来调理身体。常见的用木香做的药膳有木香红枣粥、木香鸡蛋面等。木香的功效和作用比较多。木香的性质很温和,主要归脾、大肠、三焦经
黑胡椒是生活中比较常见的一种调味品,具有很高的食用价值,同样也具有药用价值,适量地食用对人体是有好处的。那么,黑胡椒有哪些具体的功效和作用?黑胡椒作为调味品,在烹饪荤菜的时候加入一些黑胡椒,能够去除食物上的腥味,同时还能够提香,使食物的口感更好。一些脾胃虚
覆盆子是人们不常吃的水果,仅在东北地区分布较多,又加树莓、野莓、悬钩子等,它的味道酸甜可口,可以提升大家的食欲。覆盆子富含多种营养物质,既可以补充营养,还能提升人体的免疫力。覆盆子不仅是受欢迎的水果,而且也是可以入药的中药材。覆盆子的功效和作用在食用和药用