女生胃疼怎么办？

　　人体内的湿热主要是由季节性的湿热天气造成的，感觉湿热之邪，或因暴饮生冷辛辣食物而造成的消沉和发热。主要表现为身体沉重、低热消沉、头发油腻、舌苔发黄、大便发热、脉搏跳动等。以清热、祛湿、健脾为主要治疗方法。常用药物可和三仁汤或五菱散配伍。多见的药物有宫英

　　减肥的过程中晚上就会表现出饥饿感明显，是减肥过程中正常的生理现象。晚上特别饿的时候能吃一些牛肉干、黑色巧克力或酸奶等食物，可以很好地消除人体的饥饿感，同时这些食物的脂肪含量又很低，食用后一般不会造成身体的反弹，很适合正在减肥过程中的人食用，进食时最好细

　　针对这种情况，不能刻意要求睡眠，可以在有困意时上床休息，睡前不要看手机、吃东西、玩游戏。以上都不能入睡的病人，可以在医生指导下口服镇静催眠的药物，比如艾司唑仑、右佐匹克隆、劳拉西泮片，都能有效改善入睡困难的症状。但是太建议长时间口服镇静安眠这一类的药物

　　男人肾虚腰疼主要临床表现见于如果腰部酸痛，多考虑是肾阴虚的主要临床表现，临床上常用六味地黄丸进行治疗。如果肾虚造成的腰痛，腰部多见于冷痛的病人临床上多考虑是肾阳虚所造成的症状。临床上常用金匮肾气丸进行治疗。患有肾虚腰痛的病人，应节制性生活，防止房劳过度

　　晚上脚底发热多由于肾阴虚造成的，阴虚会五心烦热、手脚发热、盗汗，可以口服六味地黄丸来改善晚上手脚发热的症状，1次一丸，1天2次，5盒为一疗程。也可以口服左归丸、大补阴丸、麦味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸、玉泉丸等。对于晚上脚底发热也可以用冰袋冷敷脚部，能

　　一般来说，身上脂肪较为松弛，减肥较容易，可以经过运动达到塑形的作用。首先要从饮食做起，控制每日进食量和热量，保证每日水分的充足摄入，防止夜间大量饮水，防止表现出水肿。有氧运动量要足够，建议游泳、瑜伽，可以减重同时达到塑形的作用，同时结合无氧运动，可选择

　　最近总失眠考虑是由于病人现阶段精神比较紧张、生活压力较大造成的，因此建议病人要放松心情，养成一个良好的作息习惯。但是还有一种情况是神经衰弱的情况造成的，建议病人要服用一些安神补脑液、甲钴胺片营养神经。在生活中也要服用一些坚果类的食物，可以帮助缓解失眠的

　　减肥体重不减反而增加这可能和减肥方法有关，比如在平时不注意运动以及不注意饮食合理搭配可能对减肥就不会有帮助，而且还可能造成体重增加。最好是多注意加强身体的运动，平时多吃一些蔬菜水果以及容易吸收和消化的食物，尽量防止吃油炸食物和热量过高的食物。而且需要坚

　　先要解决睡眠问题，睡眠改善后，心慌会改善。治疗失眠不能单纯的应用镇静催眠药物，要医患双方一起来努力，配合好，去除造成失眠的原因，理解失眠，坚持执行治疗计划:1，心理治疗:减少睡眠前焦虑，如放松训练等，建立有规律的睡眠节律。2，可用如地西泮、艾司唑仑、佐匹克

　　在减肥过程中，由于饮食量减少，排便次数减少，造成便秘，所以可多吃些粗纤维食物，如玉米、大豆、燕麦、绿豆芽、海带、香蕉、草莓、金针菇等，能有效促进胃肠蠕动，增加排便次数，因此促进排便。瘦身时不便秘，也可在早晨空腹喝一杯陈醋，白醋中含有丰富的氨基酸，还有促