胃疼不能吃什么食物？

　　急性肠胃炎的患者在饮食方面一定要注意清淡和易消化，可以用大米熬粥后食用基本上没有什么忌口，可以喝一些菜汤，生冷的食物不要食用，牛奶也不可以喝，辛辣刺激的食物都不可以食用。

　　患有急性肠胃炎后一定要注意饮食，可以吃的食物主要就是一些清淡易消化的食物，比如大米粥、菜汤等，在患有急性肠胃炎后，大部分的患者都会有腹泻、腹痛的症状，所以一定要及时的就医通过饮食和药物的调理来缓解。

　　粗纤维食物对于人体有着很大的好处，平时饮食时注意多吃一些粗纤维的食物，能够降低人体血液中的胆固醇，防止脂肪在人体中堆积，引发一些疾病。并且粗纤维食物中含有着丰富的膳食纤维，可以有效的促进肠胃蠕动，能够预防和缓解便秘的情况。

　　含有丰富的粗纤维食物有菌类有松蘑、发菜、香菇、银耳、金针菇、木耳等。其中松蘑中的纤维素多达其它营养总和的一半；薯类有白薯，竹薯，木薯，马铃薯等；蔬菜类以笋类最为丰富。除此还有辣椒同样含有丰富的粗纤维。

　　急性胃肠炎患者一定要及时的调整好饮食习惯，吃些清淡且容易消化的食物，可以吃些粗粮，比如小米粥、燕麦粥等，或者是吃些面条之类的，还可以喝点菜汤，或者是果汁，一定要加热后食用，避免进食辛辣、生冷等刺激性食物，养成良好的生活习惯。

　　建议你可以吃点大米、黄豆、菠菜、桂圆、高粱等食物，这些食物都有助于暖胃，总体来说要清淡易消化。胃寒对于身体健康的伤害性比较大，所以建议您积极进行调理，加以改善。

　　您这是胃火旺的症状，胃火旺建议您可以多吃一些去火的食物，可以适当的多吃一些苦瓜、西瓜、冬瓜以及绿豆之类清凉解暑的食物，要忌食火锅之类易上火的食物，可以适当的喝一些菊花茶、金银花茶有利于清热去火。

　　有白头发一般有慢性疾病、内分泌失调，营养缺乏、家族遗传等可能性，建议患者多吃大枣，黑豆，黑芝麻，枸杞，豆浆，牛奶等，也可以在医生的指导下使用护发用品，不建议患者染发。

　　目前为止，并没有什么单一的食物可以起到较好的祛斑效果，想要去除脸上的色斑，可以注意吃一些西红柿、芹菜、豆腐、藕等蔬菜，并且平时要多喝水，外出时做好防晒工作，并且要保持健康的生活作息，必要的时候也可以通过激光淡斑。

　　你好，脱发人群可以多吃一些富含蛋白质、维生素和微量元素丰富的食品，如绿色蔬菜、水果、动物肝脏、核桃与黑芝麻、红枣等等，有助于防止脱发，忌食辛辣油腻食品。另外，建议你改变熬夜习惯，规律健康的生活。多进行户外锻炼，增强身体素质。