产后掉发厉害是什么原因？

顺产以后阴道会表现出松弛的现象，也属于正常的，主要是因为在生产的过程中，胎儿比较大，孕妇的骨盆以及盆底的肌肉受到压迫，阴道内壁的肌肉变薄，弹性纤维层也有不同程度的锻炼，最终造成了产后阴道松弛的现象。生产过后一定要多注意休息，保持充足的睡眠，不要进行剧烈的运

顺产后一周能吃橘子，猕猴桃，火龙果，苹果，香蕉，葡萄等新鲜的水果，也可以根据个人的喜好吃些新鲜的水果，但在吃水果的时候要提前在热水里加热以后再吃，防止吃一些过凉的水果，避免牙齿表现出不舒服。在生产完以后，饮食方面是要养成好的习惯，不管吃哪种食物，都要养成少

产妇产后的第一餐是非常重要的，要尽量以辅助下奶为主，鲫鱼汤和猪蹄汤，效果是很不错的。要忌吃辛辣刺激，生冷性食物。然后在刚生完孩子以后，抵抗力是比较低的，身体也比较虚弱，饮食上主要是以补气血加强营养和下奶为主。建议产妇在产后尽量多喝一些汤汤水水，对于恢复虚弱

剖腹产后需要多做护理，注意身体恶露的排出，多注意勤换衣服，多注意不可胡乱的吃东西，注意通风。因为剖腹产产妇身体比较虚弱，不可吃生冷辛辣刺激性的食物，因此要多注意一下，这样产妇才能恢复的快。多注意休息，合理调节饮食的质量，保持良好的心态，多运动。护理期间不可

在产后伤口撕裂时，要注意外阴的清洁和干燥，并且按照医生的建议勤换药，能够选择卧位的姿势，防止穿过紧的衣服。尽量防止长期的站立或者久坐，防止阴部组织长期的受到压迫而导致水肿，不利于愈合。如果伤口撕裂是要做好护理，并且按照医生的建议选择药物的方式治疗，或者在正

剖腹产后是能吃生姜的，但是要注意控制好食用量，如果说自己食用大量的姜的话有可能会导致伤口硬化，不利于伤口的痊愈的，还要注意在剖腹产之后最好是以清淡的饮食为主，不要吃辛辣刺激性食物。生姜是有滋阴补阳，调理精神的作用，适当吃一些姜是没有问题的，但是要注意控制好

无论是剖腹产还是顺产后的女性，产后肚子正常都还是很大，这其实是属于正常的生理现象。因为在生产结束后，只是子宫缩小，胎儿和胎盘娩出，以及羊水流出，但是腹部脂肪仍然堆积比较明显，而且腹部的皮肤也比较松弛，因此才会造成产后肚子仍然很大。想要完全恢复到未孕状态，正

产妇在产后可以多吃一些汤之类的食物，如鱼汤、鸡汤、排骨汤等。小米粥营养很丰富，可以多食用。饮食温软易消化，不要挑食，不吃辛辣刺激性的食物，不吃坚硬生冷硬的食物。食物要多样化，保证休息和睡眠，不要受凉，注意保暖。产后恢复适合吃瘦肉、鸡蛋等食物，因为这些食物中

孕期的时候为了胎儿的健康发展都会补充充足的营养，再加上怀孕本身的特殊性，脂肪会在腹部堆积。产妇可以在哺乳期过后，采取饮食控制和运动锻炼相结合的方式减肚子。产妇要进行非常严格的自我管理。饮食上口味清淡一些，减少淀粉含量高的主食的摄入，多吃点新鲜的水果蔬菜，多

孕妇在剖腹产后表现出刀口发炎的现象，一定要慎重对待，及时去医院定期的换药，如果表现出初步的切口感染的症状，要及时的加强抗炎治疗。如果表现出了拆线前、后切口的发炎，表现出了有炎性的渗出，甚至是化脓。要及时的要清创，把切口拆开，用双氧水、碘伏去冲洗切口，及时进